점점 더 많은 사람들이 그 어느 때보 다 Chatgpt를 사용함에 따라 균열이 스스로를 보여주기 시작합니다. 정신 건강 전문가들은 그것이 치료의 대안으로 사용되는 방법에 대한 우려를 일으키고, 보고서에 따르면 오해를 장려 할 수 있으며 최근 연구는 우리가 생각하고 기억하고 결정하는 방식을 포함하여 뇌 활동을 변화시킬 수 있다는 증거를 나타냅니다.
우리는 비슷한 패턴을 보곤했습니다. 소셜 미디어와 마찬가지로 Chatgpt는 사용자를 반환하도록 설계되었습니다. 그래서 우리는 너무 의존 할 위험이 있습니까? 짧은 대답은 다음과 같습니다. 모든 종류의 것들에 따라 다릅니다. 사람, 사용, 습관, 상황 및 정신 건강. 그러나 많은 전문가들은 우리가 Ai-for Work, 지원 또는 심지어 우리를 위해 생각하기 위해 더 많이 의존할수록 우리의 무고한 매일 사용이 중독에 들어갈 수있을 가능성이 높다고 경고합니다.
당신을 연결하도록 설계되었습니다
chatgpt의 힘은 그의 단순성에 있습니다. 사용하기 쉽고 사람처럼 말하기 쉽습니다. 인간 대화를 모방하는 데 민감하고 고무적이며 소름 끼치는 것이 좋습니다. 저항하기가 어려울 수 있습니다. 그러나 이것은 또한 잠재적으로 위험하게 만드는 이유입니다.
Capgemini의 컨설팅 회사의 AI 윤리 및 유전자 AI 건축가 인 제임스 윌슨 (James Wilson)은“LLM은 특별히 말이되는 마스터로 지어졌다. “이것을 우리의 자연스러운 경향과 결합하여 모든 것을 의인화하여 Chatgpt와 같은 챗봇과의 건강에 해로운 관계를 구성하는 것이 너무 간단하게 만듭니다.”
이 역학이 친숙하게 들리면, 우리는 이전에 소셜 미디어를 사용하는 것을 보았 기 때문입니다. 이 플랫폼은 알고리즘이주의를 기울이기 위해 최적화되어 있기 때문에 마찰이없고 열기 쉬우 며 이동하기 쉽도록 설계되었습니다. AI는 더 많은 것을 취합니다. 그것은 당신에게 콘텐츠를 제공 할뿐만 아니라 당신과 직접 협력합니다. 그것은 당신의 질문에 답하고, 주장하지 않으며, 결코 잠을 자지 않으며, 그 대가로 아무것도 요구하지 않습니다.
믿음이 의존하게 될 때
이것은 치료 적 맥락에서 훨씬 더 복잡해집니다. 치료사이자 무료 상담의 고문 인 에이미 서튼 (Amy Sutton)은 치료가 사람들이 독립적 인 삶의 움직임을위한 도구를 개발하는 데 도움이되지만 모델은 반복적 인 참여를 위해 만들어 졌다고 설명합니다.
“우리는 Chatgpt와 같은 도구, 다른 기술은 사용자가 참여하고 반복적으로 돌아 오도록 설계되었으며”좋아하는 방식에 반응하는 방법을 배울 것 “이라고 그녀는 말합니다. 불행히도, 당신이 좋아하는 것이 항상 필요한 것이 아닐 수도 있습니다. “
그녀는 대인 관계 설득과 평행을 이룹니다. 사람들은 끊임없는 유효성 검사를 위해 사랑하는 사람에게 의존 할 수 있지만 결국 그 사랑하는 사람들은 경계를 설정합니다. chatgpt no.
“기술을 직접 사용한 후 Chatgpt가 더 많은 답변을위한 더 많은 옵션을 제공하고”대화를 계속할 수있는 더 많은 기회 “라고 Sutton은 설명합니다. 그녀는 항상 이용 가능하고 항상 응답 할 준비가되어 있으며 당신이 당신을 붙잡을 수 있도록 할 것입니다. “
회사의 환상
Chatgpt에 대한 과도한 의존의 또 다른 부작용은 특히 이미 취약한 사람들에게는 사회적 단열성 일 가능성이 높습니다.
윌슨은“점점 더 디지털화 된 오리지널 라이프 스타일은 외로움의 전 세계 전염병에 크게 기여했다”고 말했다. “이제 Chatgpt는 우리에게 간단한 탈출구를 제공합니다. 그것은 극단적 인 시크교 횡단입니다.
그는 특히 숙제 나 생산성을 돕기 위해 AI 챗봇을 사용하는 젊은 사용자뿐만 아니라 조언, 편안함 및 사교에 대해 우려하고 있습니다. 그리고 이미 AI 동반자에게 강렬한 정서적 애착을 개발하는 사용자의 사례가 있으며, 일부 응용 프로그램은 강박적인 사용과 심리적 문제로 이어지고 있습니다.
윌슨은 또한 특히 민감한 사용 사례 인 슬픔을 나타냅니다. 고인이나 목소리의 메시지 나 목소리로 훈련 된 chatboti 인 Ai “Turgi”는 작별 인사를 할 필요가 없다는 약속을 제시합니다.
“이 도구는 취약한 사람들에게 잃어버린 사람들과의”의사 소통에 머무를 수있는 기회를 제공한다 “고 그는 말했다. “그러나 슬픔은 인간 발달의 중요한 부분입니다. 건너 뛰거나 확장한다는 것은 사람들이 자신의 상실에서 제대로 애도하거나 회복 할 수있는 기회를 얻지 못할 수도 있음을 의미합니다.”
당신의 마음을 아웃소싱합니다
정서적 위험 외에도 고려해야 할인지 비용이 있습니다. 답을 얻는 것이 더 쉬울수록 비판적으로 생각하거나 질문 할 가능성이 줄어 듭니다.
윌슨은 최근 몇 가지 연구를 지적하며, 이는 사람들이 작업뿐만 아니라 생각하는 것도 점점 더 아웃소싱하고 있음을 시사합니다. 그리고 그것은 분명히 모든 종류의 이유로 문제입니다.
가장 큰 것은 Chatgpt가 항상 그것을 이해하지 못한다는 것입니다. 우리는 그가 환각을 받기 쉬운 것을 알고 있습니다. 그러나 우리가 피곤하거나 불타거나 만족할 때, 그를 신뢰할 수있는 오라클로 취급하려는 유혹이 있습니다.
윌슨은“이런 종류의 과도한 의존은 비판적 사고 기술의 침식에도 위험이있다”고 경고했다. “사회 전체에서 진실의 침식조차도.”
그래서 사람들이 Chatgpt에 중독 될 수 있습니까? 그렇습니다. 쉽고 보상하며 항상 사용할 수있는 거의 모든 것을 할 수 있습니다. 그렇다고 모든 사람이 할 것임을 의미하지는 않습니다. 그러나 그것은 그것을 사용하는 방법과 얼마나 자주주의를 기울일 가치가 있음을 의미합니다.
소셜 미디어와 마찬가지로 Chatgpt는 유용하고 돌아 오도록 만들어졌습니다. 떠날 때까지 얼마나 의존하는지 알 수 없습니다. 따라서 사용하면 명심하십시오. 그리고 당신은 마찰이없는 친절한 디자인을 기억하는 것을 기억합니까? 그것은 우연이 아니라 요점입니다.
