에어 프라이어 고구마 레시피

Choi Seungmin 최승민 Jan 21, 2025 Jan 21, 2025 1 min read

바삭 바삭한 피부와 푹신한 내부로 완벽한 에어 프라이어 고구마를 요리하는 방법을 배우십시오! 이 쉬운 레시피는 오븐에서 고구마를 굽는 것보다 빠릅니다.

에어 프라이어 고구마

인기있는 요청 : 에어 프라이어 고구마! 나는 고구마를 요리하는 방법에 대해 많은 질문을 받았습니다. 에어 프라이어그래서 오늘은 마침내 에어 프라이어 고구마 레시피를 공유하고 있습니다.

매우 간단합니다. 구운 고구마 레시피에서하는 것과 같은 방법을 사용합니다.

고구마에 구멍을 뚫습니다
부풀어 오르고 포크가 될 때까지 (호일없이!) 요리하십시오

나는 하나가 다른 것보다 더 낫다고 말하지 않을 것입니다 – 오븐이나 에어 프라이어. 둘 다 완벽한 구운 고구마를 산출합니다 가볍게 바삭하고 푹신한 피부와 부드럽고 맛이 좋은 내부.

그러나 고구마 몇 개만 요리한다면 공기를 튀기면 시간을 절약 할 수 있습니다. 감자는 에어 프라이어에서 약간 더 빨리 요리합니다. 더 중요한 것은 오븐과 마찬가지로 예열하기 위해 10 분 이상 기다릴 필요가 없습니다.

최고의 레시피 팁과 제공 제안을 계속 읽으십시오. 그런 다음이 게시물의 맨 아래에 측정 된 완전한 에어 프라이어 고구마 레시피를 찾으십시오!

레시피 성분 - 고구마, 버터, 소금 및 후추

에어 프라이어에서 구운 고구마를 요리하는 방법

이 게시물의 맨 아래에서 완전한 레시피를 찾을 수 있습니다. 그러나 지금은 어떻게 진행되는지에 대한 빠른 개요가 있습니다.

고구마를 준비하는 것으로 시작하십시오. 잘 씻고 (껍질을 벗길 필요가 없습니다!) 포크로 여러 번 찌르면 요리 할 때 증기를 유발할 수 있습니다.

FAQ : 어떤 에어 프라이어를 사용하십니까?

나는있다 우리 장소 Wonder Oven그리고 나는 그것을 좋아합니다! 예열이 제로 예열되어야하며, 조리대에 맞을 정도로 완벽한 크기라고 생각합니다. 너무 귀엽다!

에어 프라이스 바구니에 고구마

그런 다음 고구마를 볶습니다. 바구니에 넣고 공기를 400 ° F로 볶습니다. 일반적으로 40 ~ 55 분 포크로 쉽게 뚫을 수 있습니다.

에어 프라이어에서 고구마를 요리하는 데 얼마나 걸리나요?

정확한 요리 시간은 고구마의 크기에 따라 다릅니다. 내 경험상, 중간 고구마는 일반적으로 에어 프라이어에서 요리하는 데 40 ~ 55 분이 걸립니다.

고구마가 상당히 작 으면 약 35 분에 더 빨리 확인하십시오.
더 큰면에 있다면 50 분 이상이 걸릴 수 있습니다.

수율에 대한 메모 : 나는 여기서 2 개의 고구마를 요구합니다. 원하는 경우 더 많이 요리 할 수 있지만 에어 프라이어의 크기는 한 배치에 얼마나 많은 양을 넣을 수 있는지 결정합니다.

모든 고구마는 에어 프라이스 바구니의 단일 층에 맞아야합니다. 바구니를 과밀화하면 구구 시간이 증가하고 고구마는 균등하게 요리되지 않습니다. 정말 큰 배치를 만들고 싶다면 대신이 오븐 구운 고구마 레시피를 사용하는 것이 좋습니다.

에어 프라이스 바구니에 구운 고구마