임신 중에 얼마나 먹어야합니까? “2를 위해 먹는”재고
당신이 가지고 있거나 임신 한 적이 있다면 누군가 당신이 당신에게 “두 사람을위한 먹이.” 그것은 종종 영양분을 두 배로 늘리고 모든 것에서 여분의 물기를 마시고 밀도가 높은 칼로리 음식을 제공하는 자유 패스로 던져집니다. 이것은 일반적으로 임신과 모유 수유 시대에 좋은 자연 조언이며, 약간의 사람을 키우고 먹는 추가 작업을 지원하기 위해 여분의 칼로리를 섭취하는 것이 좋습니다. 그러나 […]
Cannoli 레시피 – 단지 5 개의 재료와 크림 같은!
이 크림 카놀 인 침수는 클래식 이탈리아 과자 Cannoli의 전체 향과 질감을 제공합니다. 다음 파티를 위해 환상적인 디저트를 깨고 사라지는 것을 지켜보십시오! 최고의 초콜릿 칩 카놀 침지 나는 모임에 항상 풍부한 정통 요리가 포함 된 대형 이탈리아 가족에서 오는 것이 운이 좋다고 생각합니다. Lasanya, Hunter, Focacia, Agetizers, Pignoli가있는 쿠키 및 Ricotta로 가득 찬 내가 가장 […]
TSA-PRE. 등록하지 않는 이유는 무엇이며 (이미 가입 한 경우 갱신하지 마십시오!)
이 게시물에 액세스하려면 Healthy Home의 회원이어야합니다. 이미 회원으로 로그인 한 경우 페이지를 새로 고치십시오. 포스트 tsa-pre. 왜 등록하지 않는가 (그리고 이미 가입 한 경우 갱신하지 마십시오!)는 건강한 가정 경제학자에게 처음 등장했습니다. 참조
빠르고 쉬운 대황 설탕에 절인
이것은 쉽게 rheven 서약 간단하고 봄이 좋아하는 것입니다. 간단한 재료로 제작되며 20 분 동안 만 수집됩니다. 요거트, 오트밀 또는 아이스크림 위에 맛있는 맛이 좋으면 항아리에서 똑바로 먹고 싶을 것입니다. 비건 채식. 며칠 전, 여자 친구와 나는 친구 Sona ‘s House에 매주 저녁 저녁에 모였습니다. 오늘 밤 내 직업은 디저트를 가져 오는 것이었지만, 나는 비정상적으로 바쁜 […]
Dashi 국물을 만드는 방법
콘텐츠[Hide][Show] 혼자서 즐기거나 수프와 소스를 포함한 많은 요리의 기초가되는 전통적인 일본 국물 인 Dashi의 치료 레시피. 몇 년 전, 일본으로 여행하는 동안, 나는 서방 국가에서는 거의 볼 수없는 여러 종류의 국물을 즐겼습니다. 그중 하나는 많은 일본 수프와 소스의 기초 역할을하는 전통적인 국물 인 Dashi입니다. 또한 스스로 마시는 것은 매우 향기롭고 만족 스럽습니다! 필터링 된 물, […]
우리는 2025 년부터 최고의 피트니스 블로그와 여자 피트니스 팟 캐스트 중 하나 인 FBG 목록을 만들었습니다.
사탕을 포기하고, 좋아하는 음료를 가져 가서 행복한 춤에 우리와 함께하십시오. Fit Bottomeded Girls는 2025 년 이래 최고의 피트니스 블로그 및 Feedspot 웹 사이트 및 최고의 여성 피트니스 팟 캐스트 중 하나로 선언되었습니다! 예, 둘 다. 🏆🏆 게임에서 가장 오래 지속되는 여성 건강 플랫폼 중 하나로이 인식은 우리가 세상을 의미합니다. 우리가 목록을 만들었 기 때문에뿐만 아니라 […]
우리가 원하는 초보자 가이드
무료로 다운로드 했습니까? 피트니스 핸드북 시작 그래도? 나는 몇 달 전에 그것을 수집했으며 이것은 우리가 만든 가장 좋아하는 것 중 하나입니다.나는 항상 듣는 질문에 답하기 위해이 가이드를 썼습니다. “거기에 갈등 정보가 너무 많습니다. 시작했을 때 실제로 중요한 것을 말해 줄 수 있습니까?” 허용되는 도전! 당신이 이미 그것을 받았다면, 훌륭합니다! ∎이 이메일은 귀하의 알림입니다 실제로 갈라집니다그렇지 […]
그릴에 간단한 닭고기 엉덩이 – 마리나 없음
간단한 구운 닭고기 엉덩이는 육즙이 많고 섬세하며 엄청나게 쉽고 손비 나 매리 네이드가 필요하지 않습니다. 간단하지만 여전히 갈망하는이 완벽한 그릴 레시피를 위해 그릴을 켜십시오. 내 남편은 독점적인 그릴과 고기 흡연자. 그가 구운 고기, 특히 닭고기와 돼지 고기의 최고의 맛을 얻기 위해 그가 사용하는 두 향신료를 알고 싶습니까? 마늘 소금과 후추. 그게 다야! 나는 사람들이 고기를 […]
“어려운”부끄러움에서 풀려납니다.
당신이 나와 같은 것이라면 아마도 아주 어린 나이부터 당신이 “딱딱한.” 물론“하드”는 매우 모호한 설명이므로 우리는 확실히 이해했지만 부끄러운우리는 종종 우리가하는 일에 대해 해석 할 공간이 많습니다. 만들어진 너무 어렵지 않습니다. 그래서 오늘 -이 가짜 레이블의 부끄러움을 거부하고 우리의 진실성 – 문자 그대로의 정의를 살펴보면서 시작합시다. 사전은 “어려운”이라는 단어에 대한 다음 정의를 제공합니다. 달성, 다루거나 이해하기위한 […]
영양사의 상위 10 개 여름 샐러드
육즙이 많은 복숭아, 익은 토마토, 바삭 바삭한 호박 및 잎이 많은 녹지 – 여름은 신선한 향기로운 제품을위한 최고의 계절입니다. 이것은 또한 생생한 영양소 샐러드를 실험하기에 완벽한시기임을 의미합니다! 나는 따뜻하고 만족스럽고 무한대 적응이기 때문에 따뜻한 달 동안 매일 (예, 심각하게) 샐러드를 먹습니다. “여름 샐러드는”무지개를 먹을 수있는 이상적인 기회입니다. Melissa Yeeger, RD, LD 및 MyFitnessPal의 식사 관리자는 […]
