에어 프라이어

프라이어에서 신선한 녹두를 요리하는 방법을 배우십시오! 일주일 동안 맛있는 장식으로, 그들은 약간 바삭 바삭하고 섬세하며 10 분 동안 준비됩니다.

프라이어에서 녹두를 요리하려고 한 적이 있습니까? 그들은 약간 바삭 바삭하고 부드럽고 아름답게 캐러멜을냅니다. 그리고 가장 중요한 부분은 10 분 안에 준비되었다는 것입니다. 내 공기의 프라이어와 옥수수의 옥수수와 마찬가지로,이 프라이어 곡물은 바쁜 몇 주 동안 완벽하게 건강하게 장식되어 있습니다.

신선한 녹두는 이시기에 내가 좋아하는 야채 중 하나이므로 지난 몇 주 동안 녹두 에어 프라이어를위한이 레시피를 먹었습니다. 나는 아래에 서빙 제안 중 일부를 공유하지만 솔직히 말해서이 녹두는 거의 모든 메인 코스와 잘 결합되어 있습니다. 구운 두부, 여름 페이스트와 함께 제공하십시오 … 당신은 잘못 갈 수 없습니다!

녹두를하는 방법

이 레시피는 준비하기가 매우 간단합니다.

• 녹두를 씻고 다듬는 것으로 시작하십시오. 요리하는 동안 그들을 갈색으로 바삭 바삭하게 도울 수 있습니다.
• 그런 다음 콩을 맛보세요. 올리브 오일, 소금 및 몇 밀의 검은 후추와 함께 던지십시오.
• 그런 다음 볶습니다. 에어 프라이어가 예열이 필요한 경우 400 ° F로 예열하십시오. 녹두를 단일 층으로 뿌려 프라이스 바스켓에 뿌려서 9-11 분 동안 또는 콩이 부드러워 질 때까지 공기를 볶습니다.
• 신선한 레몬 주스로 짜서 즐기십시오!

아래 측정 값으로 전체 레시피를 찾으십시오.

에어 프라이스 녹두와 함께 제공해야 할 것

이 쉬운 녹두는 거의 모든 메인 코스와 잘 결합되어 있습니다!

레몬 페이스트리 나 파스타와 같은 평범한 페이스트로 제공 하거나이 바삭한 참깨 두부와 같은 간단한 요리 단백질과 짝을 이루십시오. 그들은 튀김과 함께 훌륭합니다!

그리고 아마도 그것은 이해 될 것입니다. 그러나이 레시피는 또한 멋진 휴가가 될 것입니다.

더 쉬운 프라이어 레시피

이 레시피를 좋아한다면이 쉬운 프라이어 중 하나를 사용해보십시오.

에어 프라이어 녹두

준비 시간 : 5 분 최소

요리 시간 : 10 분 최소

총 시간 : 15 분 최소

제공하다 4 최대 6

이 녹색의 공기 곡물은 부드럽고 캐러멜 처리되며 10 분 동안 준비되어 있습니다! 나는이 레시피를 일주일 동안 장식으로 좋아합니다. 그것은 거의 모든 기본과 잘 결합됩니다. 위의 블로그 게시물에서 내 서비스 제안 중 일부를 찾으십시오.

요리 모드화면이 어두워지지 않도록하십시오

• 에어 프라이어를 400 ° F로 가열하십시오.

• 큰 그릇에 녹색 콩을 올리브 오일, 소금 및 약간의 후추로 던지십시오.

• 필요한 경우 로트에서 작업하면 녹색 콩을 공기 바구니의 단일 층으로 배열합니다. 공기는 9 ~ 11 분 동안 또는 부드러운 장소에서 부드럽고 갈색이 될 때까지 튀깁니다. 필요한 경우 남은 녹두로 반복하십시오.

• 맛이 나고 레몬 주스로 배수하고 서빙하십시오.