초콜릿 칩 쿠키 그라 놀라 – 추가 클러스터
초콜릿 칩과 많은 클러스터가 달린 쿠키를 좋아한다면 초콜릿 칩 쿠키 그라 놀라가 당신을위한 것입니다! 이 완벽한 달콤하고 바삭 바삭한 글루텐 프리 그라 놀라 레시피는 쿠키를 갈망 할 때 아침 식사 또는 더 건강한 디저트 옵션에 적합합니다. 빠르고 쉽고 비건 채식.

나는 최근에 식료품 점의 Granola 섹션에 충분히주의를 기울이지 않았다. 왜냐하면 나는 최근에 맛있는 맛 옵션이 얼마나 맛있는지를 보았을 때 바닥 이었기 때문에 글루텐없이 인증을 받았다.
가격을 보았을 때 턱이 바닥에 떨어지지 만 GF 커뮤니티의 일반적인 승리 : $ 9 가방. 씨!
상점에서 구입 한 해킹 제품에 대한 사랑을 감안할 때 집에서 더 건강하고 저렴하게 만들기 위해 나는 가장 많이 튀어 나온 홈 버전의 아로마를 만들기로 결정했습니다. 초콜릿 칩을 곁들인 쿠키의 그라 놀라.
결과? 클래식 초콜릿 칩 쿠키, 메가 클러스터 (우리는 그라 놀라에 대해 이야기하고 있습니다. 시트 – 나는 당신에게 방법을 보여줄 것입니다!) 적절한 양의 초콜릿 칩과 엄청나게 저렴합니다.
나는 항상이 레시피를 만들기 위해 모든 재료를 손에 들고 있으며, 페니 당 9 달러의 가방에 부분의 양을 거의 두 배로 만듭니다. 당신은 우리가 이것을 부르는 것을 알고 있습니다 …
치받이!


기본 성분이 필요합니다
초콜릿 칩 쿠키가 장착 된 그라 놀라는 쿠키를 갈망 할 때 이상적이지만 실제 쿠키를 만들기가 어렵거나 약간 달콤하고 바삭 바삭한 간식이 필요하지 않습니다. 다음은 필요한 주요 재료입니다.
- 글루텐이없는 오래된 귀리 : 체강 질병 또는 중증 글루텐 감도가있는 경우, GF 청결 프로토콜을 위해 글루텐 프리 또는 귀리를 사용해야합니다.
- 치아 씨앗 : 바삭 바삭하고 오븐에서 부러집니다. 나는 그들이 제공하는 질감에서 추가 된 팝을 좋아합니다.
- 코코넛 오일 : 그것은 성분을 바삭하고 바삭 바삭한 화강암으로 변형시킵니다.
- 계피 + 바닐라 추출물 : 그라 놀라가 구워 질 때 쿠키와 아로마의 전체 향기에 추가하십시오.
- 갈색 설탕 + 순수한 메이플 시럽 : 쿠키 그라 놀라를 달게하십시오.
- 초콜릿 칩: 당신은 그들없이 초콜릿 칩 쿠키 그라 놀라를 가질 수 없습니다! 이 레시피는 신성한 칩이지만이 클래식 CCC 경험을 위해 반 선정을 권장합니다.
#1 큰 그라 놀라 클러스터를 얻기위한 팁
추가 클러스터, 아래에서 공유 할 추가 바삭 바삭한 그라 놀라를 얻기위한 몇 가지 팁이 있지만 내 #1 그라 놀라가있는 큰 클러스터를 얻기위한 팁은 귀리를 오트밀에서 처리하는 것입니다.
오트밀은 습하고 건조한 성분의 바인더 역할을하여 큰 화강암에 함께 집어 넣어 클러스터로 나눌 수 있습니다. 푸드 프로세서 나 블렌더를 사용하여 작업을 수행하십시오!
Granola가 추가 바삭 바삭한 + 클러스터가 나오는지 확인하기위한 세 가지의 필수 팁은 다음과 같습니다.
- 누르다: 주걱 또는 측정 컵의 바닥으로 베이킹 팬의 그라 놀라 혼합물을 단단히 누르면 그라 놀라가 단단히 포장되어 베이킹하는 동안 함께 붙어 있습니다.
- 손은 다음과 같습니다. 그들이 굽을 때까지 그라 놀라를 저어주지 마십시오 (일이 적습니다, ftw!)
- 완전히 쿨 : 그라 놀라가 식히도록하십시오 완전히 당신이 그것을 덩어리로 나누기 전에, 그렇지 않으면 분해 될 수 있습니다.


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더 건강한 디저트 또는 맛있는 아침 식사
내가 말했듯이,이 그라 놀라는 쿠키를 갈망할 때 더 건강한 옵션이지만 따뜻한 배치 (관련) 또는 소수가 먹는 맛있는 아침 식사로 믿을 수는 없습니다. 우리가 좋아하는 방법은 다음과 같습니다!
- 바삭한/크림 같은 간식을 위해 바닐라 그리스 요구르트를 구운 것.
- 아이스크림에 뿌립니다. 쿠키 뿌리는> 일반 뿌리.
- 신선한 과일 한 그릇에 짝을 이루십시오.
- 땅콩 버터로 장식 된 얇게 썬 바나나에 뿌린다 (<< 내 아이들이 가장 좋아하는 즐거움!)


글루텐 -유명 초콜릿 쿠키를 사용해보십시오
초콜릿 칩 쿠키 그라 놀라를 준비하는 방법
1 단계 : 귀리를 밀가루로 처리하십시오.
다시 말하지만, 이것은 큰 클러스터가있는 그라 놀라를 달성 한 내 조언 # 1입니다! 1/4을 추가하십시오 오래된 귀리 음식을 결합한 다음 밀가루로 처리하십시오.


2 단계 : 건조 성분을 결합하십시오.
큰 믹싱 보울에 오트밀을 추가하십시오 전체 구식 귀리, 치아 씨앗, 계피, 그리고 소금 그런 다음 포크와 혼합하여 혼합물을 섞어 놓아 두십시오.


3 단계 : 젖은 성분을 결합하십시오.
다른 믹싱 보울에서 녹아서 녹입니다 코코넛 오일 전자 레인지에서 녹을 때까지 30-40 초를 추가 한 다음 추가하십시오 갈색 설탕, 순수한 메이플 시럽, 그리고 바닐라 추출물 그리고 섞어 저어줍니다.
메모: 갈색 설탕과 버터는 그릇으로 나뉩니다. 좋습니다.


4 단계 : 습식 및 건조 성분을 함께 혼합하십시오.
코코넛 오일 + 갈색 설탕 혼합물을 오트밀 위에 붓고 모든 것이 잘 덮힐 때까지 주걱으로 저어줍니다. 그런 다음 양피지면 팬 위에 혼합물을 붓고 끝까지 균일 한 층으로 뿌립니다.
그라 놀라 클러스터 조언
클러스터 그라놀라의 큰 시트를 얻으려면 측정 컵의 주걱이나 바닥으로 그라 놀라를 단단히 누르십시오.


5 단계 : 굽습니다.
300도에서 25-30 분 동안 그라 놀라를 굽고 팬을 180도 반쯤 돌리십시오. 그러나 저어주지 않지만 (다시는 그라 놀라와 클러스터를 많이 장려합니다) 그라 놀라가 황금빛 갈색이 될 때까지.
레시피 조언
그라 놀라의 과밀을 피하십시오. 그렇지 않으면 화상을 입을 수 있습니다.


뿌리기 전에 그라 놀라가 몇 분 동안 식히도록하십시오. 초콜릿 칩 맨 위. 이렇게하면 초콜릿이 식었을 때 약간 녹아서 그라 놀라에 붙어 있습니다.
이 게시물의 사진은 일반 크기와 미니 초콜릿 칩을 모두 보여줍니다. 아니면 작동합니다!


6 단계 : 그라 놀라를 완전히 식히십시오.
그라놀라가 완전히 식히도록 한 다음 큰 주걱을 사용하여 시트의 양피지에서 들어 올린 다음 큰 덩어리로 나눕니다.


홈 그라 놀라를 보관하는 방법
초콜릿 칩 쿠키 그라 놀라를 즉시 즐기거나 카운터 나 냉동실에 나중에 덮으십시오.
- 저장 : 갤런 크기의 갤런이있는 밀폐 용기 또는 가방으로 그라 놀라를 옮긴 다음 조리대에 최대 5 일을 보관하십시오.
- 동결 : 갤런 크기의 냉동실 백에 추가 한 다음 최대 3 개월 동안 얼립니다. 냉동실에서 바로 먹고 싶은 양을 잡아 당깁니다.
당신이 그것을 제공하는 한, 나는 당신 이이 클래식하고 완전히 만족스러운 초콜릿 칩 쿠키 그라 놀라의 바삭 바삭하고 바삭 바삭한 부스러기를 좋아하기를 바랍니다. 즐기다!


더 맛있는 아침 식사 아이디어
- 4 안경 글루텐이없는 오래된 귀리., 각기 다른
- 2 스푼 치아 씨앗
- 스캔 1/2 티스푼 소금
- 1/2 티스푼 계피
- 1/2 유리 코코넛 오일
- 1/2 유리 갈색 설탕
- 2 스푼 순수한 메이플 시럽
- 1 스푼 바닐라 추출물
- 2/3-1 유리 반 -달콤하거나 다크 초콜릿 칩
서빙을 위해 :
- 바닐라 그리스 요구르트, 아이스크림, 우유
-
오븐을 300 도로 예열 한 다음 양피지 반의 반 시트를 배열하고 따로 보관하십시오.
-
푸드 프로세서 보울에 귀리 1 컵을 넣은 다음 밀가루로 처리하십시오. 오래된 귀리, 치아 씨앗, 계피 및 소금의 다른 3 잔으로 밀가루를 큰 믹싱 그릇에 넣은 다음 포크로 저어 섞고 따로 보관하십시오.
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코코넛 오일을 작은 믹싱 보울에 넣은 다음 전자 레인지를 30-40 초 동안 녹여 녹입니다. 갈색 설탕, 메이플 시럽 및 바닐라 추출물을 첨가 한 다음 저어 섞습니다 (버터와 갈색 설탕은 분리되어 있습니다 – 좋습니다).
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버터와 갈색 설탕 혼합물을 오이트 혼합물에 붓고 모든 귀리가 균등하게 덮을 때까지 주걱과 잘 섞는다. 제조 된 반 시트에서 혼합물을 가열 한 다음 균일 한 층으로 확장하고 측정 컵의 주걱 또는 바닥의 뒷면으로 단단히 누릅니다.
-
25-30 분 동안 또는 귀리가 밝은 황금빛 갈색이 될 때까지 굽고 (우세 또는 귀리가 맛볼 수 없음) 팬을 반쯤 돌리지 만 교반하지 않으므로 많은 그라 놀라 클러스터가 장려됩니다.
-
그라 놀라를 몇 분 동안 식히고 초콜릿 칩에 뿌려 가볍게 녹입니다. 2/3 컵으로 시작한 다음 냉각 후 원하는 경우 추가 1/3 컵을 추가하십시오. 큰 주걱으로 분해하기 전에 그라 놀라를 완전히 식히십시오. Granola를 HOB의 밀폐 용기에 최대 5 일 동안 유지하거나 최대 3 개월 동안 얼립니다.
칼로리 : 193Kcal., 탄수화물 : 24g., 단백질: 3g., 지방: 10g., 포화 지방 : 7g., 다중 불포화 지방 : 1g., 단일 불포화 지방 : 1g., 트랜스 지방 : 0.002g., 콜레스테롤 : 0.1Mg., 나트륨: 75Mg., 칼륨: 127Mg., 섬유: 3g., 설탕: 10g., 비타민 A : 2iu., 비타민 C : 0.1Mg., 칼슘: 46Mg., 철: 1Mg
영양 가치는 단지 평가입니다. 영양 정보에 대한 전체 정보를 읽으십시오.


Ashley McLaughlin의 사진
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