7월 4일 요리법
불꽃놀이, 햇빛, 신선한 여름 향기 – 이제 축하할 시간입니다! 🇺🇸 뒷마당 바비큐를 주최하든, 소풍을 가든, 가족과 함께 아늑한 밤을 보내든, 아이들이 좋아하는 이 건강에 좋은 요리법은 식탁에 즐거운 휴일을 선사합니다. 다음은 우리가 가장 좋아하는 애국적인 요리법 중 일부입니다.

빨간색, 흰색, 파란색 아침 식사
미국 국기 리코타 토스트
리코타 토스트 크림 같고 단백질이 풍부하며 맛있고 포만감이 넘치는 아침 식사입니다. 블루베리, 바나나, 라즈베리를 추가하면 단 몇 분 만에 간단하고 즐거운 아침 식사를 즐길 수 있으며, 이를 통해 애국적인 축하 행사가 시작됩니다!

애국적인 팬케이크
통밀 팬케이크에 신선한 베리를 곁들여 7월 4일 축하 행사를 신나게 시작해보세요!

애국 과일과 요구르트 그릇
여러 가지 재미있는 모양과 패턴의 신선한 과일을 곁들인 크리미한 요거트는 휴일 축하를 시작하는 쉽고 재미있는 애국적인 아침 식사가 됩니다!

저녁 식사로 즐겨찾는 것
부드럽고 육즙이 풍부한 바비큐 닭가슴살
적절하게 익히면 BBQ 치킨의 겉면은 캐러멜화되고 살짝 그을려 육즙이 갇히게 되어 겉은 바삭하고 속은 부드러워집니다. 우리의 방법은 한입 먹을 때마다 가장 육즙이 많고 부드러운 닭고기로 스모키한 바비큐 맛을 선사합니다.

가장 육즙이 풍부한 칠면조 버거 레시피
이 칠면조 버거는 매우 촉촉하고 믿을 수 없을 정도로 맛이 좋으며 여름 바베큐 필수품이 될 것이 보장됩니다! 게다가, 간단한 재료를 사용하여 만들기가 믿을 수 없을 정도로 쉽고… 쇠고기를 먹는 사람들을 행복하게 만들 만큼 맛있습니다!

측면에
역대 최고의 감자 샐러드
이것은 우리가 먹어본 최고의 감자 샐러드 레시피입니다. 풍미와 식감이 풍부할 뿐만 아니라 야채도 듬뿍 들어있어 대부분의 전통적인 감자 샐러드 조리법보다 훨씬 가볍습니다. 매년 여름마다 히트할 거예요!

크리미한 레몬 과일 딥
이 쉬운 레몬 과일 딥은 크리미하고 푹신하며 정말 맛있습니다. 적당한 단맛이 상큼한 레몬향과 균형을 이루며 신선한 과일, 크래커와 함께 곁들여 먹으면 단백질이 가득한 건강한 스낵입니다.

토르텔리니 파스타 샐러드
파스타 샐러드는 제가 가장 좋아하는 여름 식사이자 간식 중 하나입니다. 왜냐하면 쉽고, 배를 채우고, 많은 사람들에게 먹이를 줄 수 있고, 모든 식품군이 하나의 맛있고 편리한 그릇에 함께 모이기 때문입니다. 그리고 나에게는 맛있는 파스타 샐러드 조리법이 여러 가지 있지만, 나를 붙잡고 가장 좋아하는 것을 고르라고 강요한다면 이 조리법이 아마도 1위를 차지할 것입니다.

훈제 아몬드와 크랜베리 코울슬로
양배추 샐러드는 포트럭이나 뒷마당 바비큐를 위해 빠르게 뭔가를 준비해야 할 때 제가 의지하는 식사입니다. 그리고 이것이 나의 가장 큰 히트작입니다! 보기에도 너무 예쁘고 맛도 좋아서 친구들이나 가족들이 늘 레시피를 물어보곤 해요.

디저트는 뭐예요?
“딸기 대황 파이
이 딸기 대황 파이는 놀랍고 나에게 여름을 비명을 지른다. 대황의 시큼한 맛이 달콤한 딸기와 아름답게 어우러져 가장 아름다운 루비 레드 필링을 만들어냅니다. 바삭하고 버터 같은 크러스트에 구운 뒤 바닐라 아이스크림을 얹은 이 디저트는 친구와 가족이 모두 열광할 멋진 디저트입니다!

직접 만든 복숭아 파이
클래식 복숭아 파이는 완벽한 여름 디저트입니다. 과즙이 풍부한 복숭아, 따뜻한 향신료, 그리고 황금빛 갈색이 되고 거품이 날 때까지 구워지는 버터 향이 나는 색다른 파이 크러스트입니다. 바닐라 아이스크림으로 마무리하면 지금까지 먹어본 것 중 최고일 수도 있습니다.

레드, 화이트, 블루 펌프스
이 크림 같은 것들 빨간색, 흰색, 파란색 팝 신선한 베리와 크리미한 요거트가 들어 있어 7월 4일, 현충일, 노동절을 위한 완벽하고 건강에 좋은 축제 간식입니다!

수박 피자
재미 있고 신선하며 육즙이 풍부합니다… 이 상쾌하고 맛있고 건강한 수박 피자는 뒷마당 파티에서 손님을 놀라게 할 쉽고 인상적인 간식입니다!

냉동 요구르트 크러스트
우리는 단백질이 풍부한 프로즌 요거트 껍질을 상쾌하고 자연적으로 달콤한 스낵, 디저트, 오후 식욕 킬러로 좋아합니다! 크리미한 그릭 요거트에 신선한 딸기, 블루베리, 아삭아삭한 피스타치오가 뿌려져 있어 맛있고 다채로운 맛을 선사합니다!

과일수
과일수는 특히 날씨가 더울 때 수분을 유지하는 데 아주 좋습니다. 차갑고 상쾌한 얼음물 한 잔에 좋아하는 과일(심지어 야채까지!)을 추가하여 맛있는 맛을 만들어보세요.



