크림 같은 여름 채식 팬

가지다 완벽한 신선한 허브의 계절과 계절의 성장 계절을 활용하고 싶을 때이를위한 여름 레시피. 그러나 약간의 끈기와 쇠퇴를 갈망합니다.

크림 같은 여름 채식 팬 그것은 신선한 달콤한 옥수수, 토마토, 호박 및 바질을 가지고 있으며, 바삭 바삭하고 튀긴 빵가루가 나는 뇨키 (뇨키를 다시는 절대 끓일 수는 없음) 크림 같은 뚱뚱한 소스로 스위이 벨을 뿌립니다.

요컨대, 여름 편안한 음식으로, 그릇을 깨끗하게 핥아 줄 수있는 여름 편안한 음식입니다!

왜이 요리를 좋아하겠습니까?

1. 하나의 팬 : 팬과 20 분만으로도 처음부터 끝까지 식사를 넘어 준비하는 데 필요한 모든 것입니다. 여름에 여름 여신 당신이 뜨거운 난로 위에 서있는 데 많은 시간을 보내고 싶지 않습니다.
2. 신선하지만 감소 : 뇨키 팬은 신선한 야채로 가득 차 있지만 쉽고 2 부 크림 소스는 만족스럽고 부패한 시음입니다. 거의 맥과 치즈처럼. 너무 좋아.
3. 젖은 gonocchi 없음 : 이 레시피는 끓는 것을 위해 고름을 끓여야하며, 이는 바삭 바삭한 외관으로 이어지는 장벽을 형성합니다. 팬에 뇨키를 숨기려고 한 적이 없다면 – 당신은 대접입니다!
4. 만능인: 시즌 동안 현지인을 바꾸는 것은 매우 쉽고이 요리에 가장 적합합니다. 호박 대신 여름 호박을 사용하십시오. 체리에 대한 포도 토마토. 현지 문화가 아직 식료품 점이나 농민 시장을 만들지 않았다면 신선한 대신 냉동 달콤한 옥수수. 당신은 아이디어를 얻습니다!

기본 성분이 필요합니다

정원, 냉장고 및 옷장에 전화를 걸어 팬이 달린 팬을 쉽게 스윙하는 데 필요한 재료를 사용하십시오. 필요한 주요 사항은 다음과 같습니다.

• 암 화성 : 아래에서 가장 좋아하는 글루텐 프리 브랜드를 공유 할 것이지만 최고 품질, 안정 또는 냉장 뇨키가 효과가 있습니다.
• 서양 호박: 씨앗이 적은 작은 호박을 선택하십시오. 큰 호박 만있는 경우 씨앗을 자르거나 제거하십시오.
• 달콤한 옥수수 : 접시에 바삭 바삭하고 빠른 질감을 추가 하고이 고전적인 신선한 달콤한 맛을 더합니다. 확실히 모든 서빙에 중점을 둡니다!
• 빨간 양파 : 노란 양파, 녹색 양파 또는 달콤한 양파 Vidalia를 자유롭게 사용하십시오.
• 체리 토마토 : 또는 포도 토마토가 완벽하게 작동합니다.
• Vasily : 신선한 여름 맛으로 접시를 관통합니다.
• 절반 반 : 그것은 전체 우유와 가벼운 크림을 가지고 있으며 크림 소스의 기초입니다.
• 파마산 치즈 : 끝에 접시에 뿌려 반과 반을 두껍게하고 많은 노마미 향을 제공하십시오.

사용해야 할 글루텐이없는 분노

우리 가족과 나는 안정된 글루텐 글루텐을 좋아하지만 절대 요리하도록 지시하여 패키지 지침을 따르십시오. 대신, 뇨키를 외부에서 바삭하고 내부에서 온화 할 때까지 작은 엑스트라 버진 올리브 오일로 gnocchi를 볶습니다. 그런 게임의 변화!

다행스럽게도 글루텐이없는 사람들에게는 시장에 안정적이고 냉장 및 글루텐이없는 냉장 및 냉장 제품이 많이 있습니다. 내가 시도한 브랜드는 다음과 같습니다.

내가 성공하지 못한 유일한 포장 된 뇨키는 좋은 은총 (중서부 지역)입니다. 그리고 다시 패키지 지침의 말은 아니요 먼저 뇨키를 요리해야합니다. 엑스트라 버진 올리브 오일로 패키지에서 핫 팬에 바로 넣고 외부에서 바삭 바삭해질 때까지 볶은 다음 내부를 부드럽게하십시오.

토마토 파스타를 사용해보십시오

이 레시피를 어떻게 만드나요?

1 단계 : Soted gnocchi.

비를 가열하여 시작하십시오 엑스트라 버진 올리브 오일 중간 열에 큰 비 스틱 팬에서. 뜨거워지면 추가하십시오 뇨키 그런 다음 균일 한 층으로 펴고 바닥이 황금빛 갈색이 될 때까지 3-4 분 동안 방해받지 않도록하십시오.

그런 다음 저어 넣은 다음 뇨키가 모든 곳에서 황금빛 갈색이고 센터에서 온화한 상태에서 계속 볶습니다. gnoches를 접시에 가열 한 다음 따로 보관하십시오.

2 단계 : 여름 야채를 뿌렸다.

녹다 기름 팬에 슬라이스를 추가하십시오 호박, 달콤한 옥수수 견과류, 그리고 양파S 시즌 소금 그리고 후추 그런 다음 호박이 바삭 바삭해질 때까지 4-5 분 동안 볶습니다.

첨가 체리 토마토 큰 경우 반으로 자르고 신선하게 자릅니다. 바질그리고 신선한 트럭을 적재합니다 마늘 그런 다음 토마토가 부드러워 질 때까지 2 분 동안 밀봉합니다.

3 단계 : 크림 소스를 만드십시오.

첨가 반 그런 다음 팬에 팬 끝 주위에 거품이 시작되면서 난로를 중간으로 돌리고 신선한 강판에 뿌립니다. 파마산 치즈에스

치즈를 녹이기 위해 저어 넣은 다음 팬에 비 개시를 다시 넣고 뇨키가 따뜻해 질 때까지 끓인 다음 소스가 약간 두껍게되고 1-2 분이 식을 때까지 계속 두껍게됩니다.

그게 그녀가 쓴 전부입니다! 스토브에서 팬을 제거하고 크림이 4-5 분 동안 소스를 두껍게하기 전에 그릇에서 워밍업하고 서빙하십시오.

나는 당신 이이 끔찍한 여름의 마지막 방울을 사랑하기를 바랍니다. 여름, 뇨키 팬과 함께 빠르고 쉬운 식사! 즐기다!

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Ashley McLaughlin의 사진

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