즉각적인 냄비 스파게티와 고기 소스 (한 땀 식사) l Skinnytast
즉각 냄비와 고기 소스를위한 스파게티 – 30 분도 채 걸리지 않는 쉬운 가족 저녁 식사. 모두 하나의 팬으로 만들어졌습니다.

냄비에 대한 인스턴트 스파게티
나는 요리에 하루의 더 큰 부분을 보낸다. 그래서 복잡한 일을하기에는 너무 피곤한 밤이있다. 그 밤에 나는 나의 인스턴트 냄비를위한이 쉬운 레시피를 내에서 냄비의 인스턴트 컬렉션s 이것은 편안함과 향기의 완벽한 조합입니다. 모든 것이 압력 밥솥에서 함께 요리됩니다 : 스파게티, 마리 나라 및 마른 칠면조 땅. 그 결과 최소 청소 파스타가있는 고유 한 접시, 고전적인 스파게티와 고기 소스의 더 건강한 고 단백질 트위스트로, 소음없이 만족스러운 가정 식사를 원할 때 바쁜 몇 주에 이상적입니다. 스파게티와 미트볼을 선호한다면 재미있는 방향으로 바로 스파게티와 미트볼을 참조하십시오. 인스턴트 냄비가 없습니까? 괜찮아요. 대신 스토브와 고기 소스에 대한 레시피를 사용해보십시오!
필요한 성분
스파게티와 고기 소스를위한이 레시피는 몇 가지 간단한 재료 만 사용합니다. 정확한 측정은 아래 레시피 카드를 참조하십시오.

- 지상 터키 : 93% 마른 칠면조는 쇠고기에 대한 더 건강한 대안이며 갈은 소고기를 사용할 수 있습니다.
- 소금 계절 고기.
- 향수 : 양파와 마늘은 접시의 향기를 향상시킵니다.
- 소스: 나는 delallo pomodoro 토마토 바질 소스를 좋아하지만 수제 마리 나라도 환상적입니다.
- 물: 파스타를 따로 요리 할 필요가 없습니다! 냄비에 물을 넣으십시오 다른 모든 것.
- 스파게티: 이 레시피는 Delallo 밀과 글루텐이없는 페이스트로 테스트되었습니다.
- 파마산 치즈 : 선택적 서빙.
인스턴트 냄비 스파게티와 메스 소스를 만드는 방법
즉각적인 스파게티 냄비가있는이 건강한 저녁 식사가 빠르게 모입니다. 인쇄 지침은 하단의 레시피 카드를 참조하십시오.


- 고기와 아로마를 요리하십시오. 인스턴트 냄비에 Saute를 때리십시오. 뜨거울 때 고기와 소금을 넣고 고장날 때까지 요리하십시오. 양파와 마늘을 넣고 부드러워 질 때까지 요리하십시오.
- 물을 추가하십시오. 실패를 누르고 물을 첨가하고 냄비 바닥에 붙어있는 모든 비트를 긁어 타는 통지를 피하십시오.
- 나머지 성분을 추가하십시오. 스파게티를 반으로 나누고 맞게 토마토 소스를 뿌립니다. 모든 국수를 덮지 만 저어주지 마십시오.
- 요리하다: IP를 “압력 요리사”로 설정하십시오. 고압으로 9 분 동안 요리하십시오. (참고 : 9 분 타이머가 시작되기까지 압력을 구축하는 데 약 10 ~ 15 분이 걸립니다.)
- 빠른 판을 완성하십시오 환기에 9 분 후에 소리가 들리면 즉시 뚜껑 스위치를 떨어 뜨립니다. 뚜껑을 제거하고 저어줍니다. 소스가 물이 보이면 저어 주면서 두껍게됩니다. 그런 다음 원한다면 강판 파마산으로 장식하십시오 ..


성공을위한 팁
다음은 인스턴트 냄비에 완벽한 스파게티를위한 몇 가지 팁입니다.
- 불타지 않고 인스턴트 메시지에서 스파게티를 요리하는 방법 : 칠면조와 양파가 침몰 한 후 팬에 붙인 갈색 조각이 있다면 물을 첨가 할 때 바닥을 긁어 모으십시오.
- 스파게티를 깨십시오 반, 그래서 지금은 쉽게 맞을 수 있습니다.
- 물을 추가하십시오. 파스타가 소스에 직접 요리되면 소스와 함께 냄비에 물을 넣어야합니다.
- 소스가 파스타를 덮는 지 확인하십시오. 레시피에 나열된 비율을 사용하는 경우 문제가되지 않아야합니다. 당신은 재료를 저어주고 싶지 않지만 파스타는 완전히 덮어야합니다.
- Quick Release를 사용하십시오. 자연 릴리스를 사용하는 경우 (즉, 파스타가 압력이 천천히 자연스럽게 방출 될 때까지 파스타가 IP로 앉도록하십시오) 파스타는 계속 요리하고 너무 부드러워집니다.
- 즉시 고기 소스로 즉시 스파게티를 즐기십시오. 당신은 완벽하게 요리해야합니다. 그것이 계속 요리되면 국수는 소스보다 더 많이 흡수됩니다.

변형
- 육류 옵션 : 마른 갈은 소고기 나 닭고기 또는 이탈리아 치킨 소시지를 사용해보십시오.
- 고기를 건너 뛰십시오. 채식 스파게티가 달린 요리의 경우 고기를 놓치십시오.
- 야채를 더 추가하십시오. 추가 식사를 위해 소스에서 당근이나 호박을 조정하거나 끝에 시금치에 섞습니다.
- 좋아하는 파스타를 사용하십시오. Penne, Rotini 또는 Farfalle과 같은 일반 페이스트 또는 짧은 모양 으로이 레시피를 시도 할 수 있습니다.
- 방향족 부스터 : 이탈리아 향신료, 양파 가루, 마늘 가루 또는 으깬 고추를 넣으십시오. 서빙하기 전에 신선한 바질을 저어 줄 수도 있습니다.
- 유제품없이 사용하십시오 치즈를 건너 뛰면.

생산하다: 부분
크기 서빙 : 1 3/4 컵
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인스턴트 냄비에 Saute를 누릅니다. 뜨거울 때, 칠면조 나 쇠고기와 소금을 넣고 요리하고 약 3 분 동안 나무로 찢어집니다.
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양파와 마늘을 넣고 3 ~ 4 분 동안 부드러워 질 때까지 요리하십시오.
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거절을 누른 다음 물을 넣고 나무 숟가락을 사용하고 냄비 바닥에 붙어있는 음식을 긁어 내십시오 (화상을 피하기 위해).
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스파게티를 넣고 (반으로 부러 지도록 부러지면) 마리 나라 소스로 덮고 감동하지 않고 파스타를 덮도록하십시오.
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9 분 동안 고압으로 덮고 요리하십시오.
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9 분 후에 파스타가 계속 요리하고 뚜껑을 열지 않도록 Quick Release 방법 (증기가 방출되도록 버튼을 환기로 회전시킵니다)을 사용하십시오. 원한다면 강판 치즈로 장식하고 제공하십시오!
마지막 단계 :
이 레시피가 어떻게 마음에 드는지 알려주십시오. 이것은 우리의 비즈니스가 번성하는 데 도움이되며 계속 무료로 고품질 레시피를 제공합니다.
나트륨을 줄이기 위해소금을 건너 뛰고 낮은 나트륨 소스를 사용하십시오.
냉장고 나머지는 냉장고의 Hermette 용기에 최대 4 일 동안.
참고 : IP 모델이 많을수록 머리카락의 방아쇠를 태우기위한 센서가 있으며, 이는 약간의 캐러멜 잔류 물의 차이와 완전히 연소됩니다. Saute 버튼을 사용할 때이를 피하려면 다른 성분을 추가하기 전에 스푼 또는 두 개의 물 또는 국물로 봉합사 후에 냄비를 항상 지연시킵니다.
서비스: 1 3/4 컵., 칼로리 : 485 Kcal., 탄수화물 : 60.5 g., 단백질: 30.5 g., 지방: 12 g., 포화 지방 : 2.5 g., 콜레스테롤 : 84 Mg., 나트륨: 637.5 Mg., 섬유: 5.5 g., 설탕: 9 g
잔류 물을 저장하고 워밍업하는 방법
- 가게 냉장고의 밀폐 용기에 잔류 스파게티와 고기 소스는 최대 4 일 동안.
- 가열 전자 레인지 또는 스토브의 잔류 물은 저열로부터. 파스타가 소스를 많이 흡수하는 경향이 있으므로 여분의 소스 나 물을 뿌릴 수 있습니다.

자주 묻는 질문
이 레시피는 10 온스의 파스타가 필요하지만 대부분의 상자에는 16 온스가 포함되어 있습니다. 따라서, 당신은 그것을 볼 수 있거나보다 정확한 측정을 위해이 옥소 주방 규모를 좋아합니다.
예! 큰 팬에 모든 것을 결합하여 덮고 약 17 분 동안 중간 정도의 저열로 요리하십시오. 요리 시간 중에 저어주세요.
더 많은 사람들에게 먹이를 주어야한다면 모든 재료를 두 배로 늘리고 동시에 요리하고 최대 충전 라인을 통과하지 않도록하십시오. 돈을 절약하려면 1 킬로그램의 고기 만 사용하고 나머지는 두 배로 늘릴 수 있습니다.
이 요리는 파스타가 소스를 담그면 더 길면 먹을 때 먹을 때 가장 좋은 맛을 가지고 있다고 생각합니다. 남은 자에게는 좋지만 이런 이유로 얼어 붙는 것을 좋아하지 않습니다. 그러나 잔류 물이있는 경우 확실히 (최대 3 개월의 밀폐 용기) 할 수 있습니다. 파스타는 해동 후에는 덜 수분이있을 수 있습니다.

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