우리가 현재 기쁨이 필요한 이유

나는 내가 이것을 계속 말하는 것을 알고 있지만, 최근에 사람이되는 사람 (특히 미국의 사람들에게는)은 무례합니다.

정치적 분위기는 지옥처럼 지옥처럼 지옥과 단순히 고갈되고 있습니다.

매일 뉴스주기에는 슬퍼, 저항, 신진 대사 또는 준비 할 새로운 신선한 공포가있는 것 같습니다.

억만 장자 통제, 인권이 위반되고, 인종 차별이 강화되고, 공감은 권력을 가진 사람들에 의해 명시 적으로 악의적이며, 정치적 길을 통한 사랑하는 사람들과의 관계는 파괴의 시점에 긴장되어 있습니다.

모든 것이 너무 무겁고 당신이 나와 같은 것이라면 (또는 현재 많은 고객) 당신은 그 몸무게에 익사하더라도 이해하기 쉬운 지 너무 잘 알고 있습니다.

그럴 것입니다 너무 쉽게 희망을 멈추기 위해. 재생 중지. 쉬지 마세요.

현재 많은 소외된 사람들에게 무슨 일이 일어나고 있는지를 감안할 때, 특히 지금 당장 즐거움, 편안함 또는 기쁨과 접촉하는 것은 무자비하거나 위험한 것처럼 보일 수 있습니다. 그리고 당신이라면 당신 자신 그것들은 소외되고, 당신은 아마도 그러한 것들에 필요한 날씨, 공간, 에너지 또는 안전에 접근하기에는 현재 생존 모드가 너무 깊을 것입니다.

당신이 지금 어디에 있든 의미가 있습니다. 당신의 반응은 유효하며 나는 당신이 다르게 느끼도록 설득하기 위해 확실히 여기에 없습니다.

그러나 나는 주목하는 것이 중요하다고 생각합니다 수익자 우리 가이 모든 무게로 익사하도록 허용 할 때.

확실히 그렇지 않기 때문입니다 우리를, 심지어도 우리가 보호하고 싶은 사람들.

진실은 우리가 스트레스, 촉진 및 불안에 너무 오래 (또는 너무 많은 강도로)에 압도 될 때, 우리는 무력하고 가까이 느끼기 시작한다는 것입니다.

• 이 수준의 피로는 명확하게 생각하고 결정을 내리고 자신과 다른 사람들을 보호하기 위해 적절한 조치를 취하는 것을 어렵게 만듭니다.

• 이 수준의 스트레스는 신경계의 내성 창 밖으로 우리를 강요하므로, 우리를 바쁘게하고 따끔 거리고 산만하게하는 건강에 해로운 대처 메커니즘으로 돌아 가야합니다.

• 이 수준의 두려움은 우리를 스스로 연결하고 우리의 권력과 기관을 강탈하여 현 상태와 함께 갈 가능성이 높아지고 다른 사람이 우리를 구원하기 위해 강화되기를 바랍니다.

• 이 수준의 지속적인 촉진은 참을 수 없으며 우리가 무관심, 무력감 및 절망에 빠지도록 격려합니다.

이 모든 것을 감안할 때, 누가이 무게의 무게로 우리의 붕괴를 이용할 수 있습니까? 이들은 권력의 사람들입니다.

당신을 반대하고, 너무 무서워하고, 슬프고, 무력감을 느끼게하는 사람들을 행동으로 만드는 것은 실제로 당신의 목표가 끔찍한 똥에서 벗어나는 것이라면 꽤 훌륭한 전략입니다. 그리고 그렇기 때문에 우리는 익사하고 기쁨을 위해 노력하려는 욕구에 맞서 싸워야합니다. 아직.

내가 틀리지 마라 아니요 독성 양성 또는 영적 우회. 당신은 당신의 감정을 선택할 수없고 우리는 우리입니다 아니요 그것은 우리의 불편한 감정을 무시하거나 “긍정적으로 생각하거나” “행복하다고 느끼기”로써 노력합니다.

우리의 분노, 슬픔과 두려움은 유효하고 중요하며 우리는 절대적으로 ~해야 한다 우리가 그들을 느끼자.

그러나 우리가 무엇을 해서는 안됩니다 그들을 가져 가기 위해하십시오.

이 감정에서 질식이 어떻게 든 우리를 더 좋고, 더 조심 스럽거나 더 도덕적 인 사람으로 만든다고 상상하고 싶을 수도 있습니다. 그들을 제쳐두고 우리가 즐거움, 게임, 가벼움 또는 기쁨과 연결되면 우리가 죄책감을 느끼거나 부끄러워하거나 마치 “충분하지 않은”것처럼 느낄 수 있습니다.

그러나 우선 순위와 기쁨과의 유대감, 제발, 편의와 기쁨은 실제로 정확하게 자원을 유지하고 권한을 부여하고, 살아 있고, 인류와 관련하여 우리가해야 할 일.

그럴 것입니다 너무 쉽게 기쁨이 느끼기 때문에 기쁨에 손을 뻗어 … 비이성적 인실패. 상관없이. 심지어 책임지지 않는에스

그러나 진실은 그 것입니다 기쁨 문제, 아마도 그 어느 때보 다

당신의 목표가 억압에 반대하는 것이라면, 가능한 경우 기쁨과 즐거움을 찾고, 주목하고, 화신하는 실천을 의식적으로 인식하도록 권장합니다.

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그리고 당신이 이것을하고 있다는 것을 알고, 당신은 급진적이고 대담하며 깊이 중요한 일을합니다.

기쁨과 저항에 당신의 것,