당신의 관계가 당신을 좌절하고 분개하며 외로울 때해야 할 일.

내 클라이언트 로리는 실망하고 압도적으로 느껴집니다 그녀 직장에서 집으로 돌아와 저녁 식사를하고, 욕실과 아이들과 함께 잠자리에 들기 위해 항상 일을 마치고, 그녀가 부엌을 청소하십시오. 배우자 그는 요리하는 동안 아이들과 조금씩 연주 한 다음 잠들고 TV를 보았습니다.

로리는 그녀가 어떻게 느꼈는지에 대해 이야기하려고했지만 그녀는 이해하지 못하는 것 같습니다.

그녀가 항상 저녁 식사를 할 것으로 정직하지 않다고 말하면, 그는 단지 피자를 주문할 것을 제안하기 위해 점프합니다. 그녀가 아이들이 잠자리에 든 후 항상 부엌을 청소하게 된 것에 실망했을 때, 그는 그녀에게 그녀가 행복하다 부엌을 청소하고 그녀가해야 할 일은 물어 보는 것입니다! 그녀가 그에게 아이들에 대한 더 많은 도움이 필요하다고 말하면, 그는 적어도 그가 요리하는 동안 그들과 함께 연주하기 때문에 약간 방어 적이됩니다. 방법 대부분의 소년보다 더 많은 시간을 보내고 그녀는 취침 전만 일상적인 일을한다고 지적합니다. 더 나은 그런 것들로!

로리의 남편은 엉덩이가 아닙니다. 그는 그녀를 사랑하는 진정으로 선한 친절한 사람이며, 로리는 때때로 배고픈 요청처럼 느껴집니다. 그는 궁극적으로 위대한 아버지입니다 하다 친구의 많은 배우자보다 아이들과 함께 더 많은 시간을 보내십시오. 그리고 그는 하다 그녀가 구걸 할 때 부엌을 청소하십시오 – 실제로 그는 예쁘다 언제나 그녀가 그를 구걸 할 때 집을 도와 드리게되어 기쁩니다. 문제는 로리가 … 묻고 싶지 않다는 것입니다.

실제로 로리보다 더 큰 것입니다 정말 요청은 국내 노동의 무게와 아이들을 키우는 것 (해야 할 일에주의를 기울이는 일을 포함하여 아이들을 키우는 것)을 공정하게 나누는 것입니다. 그녀의 남편이 “도움”을 기꺼이 기꺼이한다는 사실은 훌륭하지만 Lori는 부엌의 청소를 “도움”으로 보려면 부엌 청소를 옳은 일로 이해해야한다는 것을 알고 있습니다. 그녀의. 그리고 그가 대부분의 저녁 식사와 함께 좋은 시간을 보내는 것은 분명히 좋지만 Lori는 종종 이것에 화를 낸다고 느낍니다. 그녀 그들과 비슷한 양의 양질의 시간을 보내지 않아야합니다. 그녀 그들과 함께하는 시간은 부모의 과제, ~하는 동안 그의 그들과 함께하는 시간은 재생 및 연결.

이 모든 것의 가장 큰 부분은 이전이었다. 로리는 항상 자신을 페미니스트로 확인했으며, 사실, 그녀가 남편에게 처음 끌린 이유 중 하나는 자신의 견해를 공유하는 것처럼 보이기 때문입니다. 그는 이전에 만난 많은 사람들과 달랐습니다. 그는 최근에 그의 감정적 측면과 관련하여 더 취약하고 더 나은 청취자였습니다. 그들이 처음 함께 살았을 때, 집 주변의 물건은 50 명 정도 느꼈고, 자녀가있을 때 평등 한 파트너가되고 싶어한다는 것에 대해 항상 이야기했다고 주장하면서 기저귀를 바꾸고 아이들을 관리 할 수 ​​없다고 주장했습니다. 그의 아버지는 그런 일을 한 적이 없기 때문에 축구 연습.

내가 수집 할 수있는 것에서 Lori 그리고 그녀의 남편은 아기가 복통했기 때문에 첫 딸이 태어 났을 때 그들의 역학이 어떻게 바뀌 었는지 놀랐고 그녀를 안심시킨 유일한 것은 로리의 가슴이었습니다. 그래서 첫 해에 Lori는 남편이 실망하고 무력감을 느꼈을 때 스트레스와 매장을 느꼈고, 모델에 빠지기 시작했고, 결코 스스로 상상하지 못할 것입니다. 로리는 기본적으로 부모가되었고, 남편은 승진을하고 오랫동안 일하기 시작했으며 감정적, 육체적 친밀감이 뒷좌석에 올랐습니다. 그런 다음 딸이 3 살이 되려고했던 것처럼 일이 조금 더 통제되고 지인이 느껴지기 시작했을 때 로리는 두 번째 아이를 임신했습니다.

당신이 부모라면, 당신은 아기와 어린 자녀를 가질 때 관계가 떨어질 수있는 블랙홀에 익숙 할 수 있습니다. 너무 피곤하고 스트레스를 받고 바쁠 때 전체 사람으로서 자신의 흔적을 잃고 더 많은 파트너가됩니다. “사랑의 파트너”보다 육아.

이것은 로리가 결혼 생활에서 일어났다 고 말합니다. 또는 그들 중에는 자유 시간이나 에너지가 충분하지 않았기 때문에 그것에 대해 이야기 할 수 있습니다. 결국, 당신이 둘 다 단지 당신이 단지 요리 나 섹스를 위해 싸울 에너지를 가진 사람 탈진한?

지금 빨리 앞으로 나아가고 로리는 너무 많이 그녀의 남편은 그녀의 경험과 감정에 대해 모릅니다. 그녀는 결혼 한 사람이 자신이 싸우는 금액을 알고 싶어하고 자신의 문제를 함께 일하고 싶어한다는 것을 알고 있지만 그 순간 그녀는 홍수를 열기에는 너무 무섭다고 느낍니다.

“나는 대부분의 날에 완전히 버려진 느낌이 들었고, 내가 말할 수있는 것들에 대해 분노로 가득 차 있다고 어떻게 말합니까?”

Lori는 그녀가 오래 전에 이야기해야한다는 것을 알고 있으며, 그녀가하지 않기 때문에 지금 불평 할 수없는 것처럼 느껴지고, 6 년간의 상처와 불만에서 누워서 (이해할 수있는) 상처와 방어가 어떻게 아는 지 알고 있습니다. .

“나는이 침대를 만들었다는 느낌이 들었고 지금은 잠을 자야한다”고 그녀는 말한 다음 울기 시작했다.

“남편을 알고 있거나 이해하고 싶습니까?” 나는 그녀에게 물었다.

“나는 그가 나에게 얼마나 짜증나는지 알았 으면 좋겠다.

이 이야기가 당신과 공명한다면, 당신은 혼자가 아닙니다. 이 유형의 이야기는 코칭 연습에서 매우 일반적이어서 매주 개인 코칭 전화에서 버전을 들었습니다. 실제로 Lori는 실제로 실제 고객을 기반으로하지 않습니다! 그녀는 실제로 그저 복합재 일뿐입니다 수십 그리고 수십 (아마 상상할 수 있듯이), 나는 남성과 파트너 관계를 맺는 많은 여성들과 함께 일하고, 가부장 아래 남성과의 파트너십이 될 수 있기 때문에 내가 함께 일한 사람들로부터 엄청나게 빌어 먹을 열심히.

실제로 너 그것은 남자와 만나거나 자거나 파트너십을 맺는 여성이기 때문에, 나는이 이야기가 어떤 식 으로든 당신에게 친숙하다고 느끼는 것이 준비되어 있습니다. 아마도 당신은 로리와 마찬가지로 남성과의 관계에서 기본 불평등 모델의 한 시점에서 실망했을 것입니다. 당신은 당신의 파트너가 당신의 파트너에 대해 전혀 모르는 분노에서 저장되기 위해 지금 갈등을 피하기 위해 당신의 진실을 삼키는 것으로 판명되었을 수도 있습니다. , 당신과의 더 큰 문제를 통해 일하는 능력이나 관심.

친숙하게 들리면 혼자가 아니라는 것을 아십시오. 이것은 내가 묻는 가장 일반적인 질문 중 하나이며 고객이 대처하는 데 도움이되는 가장 일반적인 문제 중 하나입니다 … 실제로 독립적 인 Patreon 코스를 위해 자료를 조립했을 때, 가부장을 엿먹이면, 나는 족장 아래 건강하고 공정하며 공연하는 관계를 구축하는 방법에 대한 전체 모듈!

Patreon 의이 주제에 대한 웹 세미나 (일기, 질문 및 자원으로 가득 찬 워크 시트와 함께)를 방금 게시했으며,이를 확인하도록 초대하고 싶습니다. 나는 두 가지 다른 섹션의 주제를 깨뜨 렸습니다. 첫 번째 섹션은 파트너를 만나고 찾는 사람들을위한 것입니다. 두 번째 섹션은 이미 파트너 관계를 맺고 자신의 파트너십이 그들에게 효과가없는 모델을 만났다는 사실을 싫어하는 사람들을위한 것입니다. 에스

이 자료에 액세스하려면 두 가지 방법이 있습니다.

1. 내 Patreon에 가입하십시오 월 $ 25 월 이상! 이 멤버십은 매달 콥 족장과 의부 부차 과정 자료와 살아있는 커뮤니티에 대한 접근 및 분기 별 상품 분배와 같은 수많은 다른 장점들에게 액세스 할 수 있습니다!

2. 답을 누르고 웨비나와 워크 시트 에이 모듈에 대한 액세스에 액세스 할 수 있다고 말하십시오! 자체적으로 서 있으므로 코스의 나머지 부분을 거치지 않았다면 좋습니다. 송장을 보내고 이메일을 직접 보내겠습니다!

우리의 친밀한 관계는 우리의 삶의 많은 부분을 차지하고, 가부장 아래 남성들과 데이트/파트너십은 매우 구체적인 장애물을 제시 할 수 있으므로이 주제에 대한 열정을 넘어서서이 자료를 당신의 손에 가져 오는 것을 매우 기쁘게 생각합니다. 질문이 있으시면 물론 나와 함께 개인 코칭을 신청하십시오 만약 당신이 당신의 삶이나 관계의 삶에 대한 개별화 된 지침과 지원을 찾고 있다면!