집에서 레몬 페이스트 피어싱

집에서 레몬 페이스트 피어싱

이 밝고 무성한 레몬 페이스트리 레시피에는 마늘과 스카프, 레몬 껍질, 고추 플레이크 및 옵션 페코 리노 치즈가 뿌려집니다. 25 분 이내에 쉽게 만들 수 있습니다. 비건 채식 및 글루텐 -유명 적응.

레몬 페이스트리가 레몬 껍질, 파슬리, 페코 리노로 장식 한 컵.

파스타를위한이 레시피가 왜 마음에 드십니까!

여기에 영혼의 태양처럼 느껴지는 단순한 파스타가 있습니다. 이것은 밝고 레몬이며 맛있는 마늘과 스카프가 있습니다. 소아 아스파라거스와 함께, 브로콜리, 볶은 버섯 또는 연어 또는 구운 빗을 뿌렸거나 빠르고 맛있는 채식 저녁 식사를 위해 정확히 제공합니다. 때때로 나는 큰 소수의 아기 arugula를 저어 줄 것입니다- 너무 맛있습니다! 신선한 완두콩도 맛있습니다.

남부 캘리포니아의 농민 시장은 신선한 감귤 과일로 가득합니다. 그리고 내가 정직하다면 이것이 우리가 겨울 동안 남쪽으로 운전하는 이유 중 하나입니다. 감귤류와 물론 태양 – 비타민 C와 D!

레몬 페이스트리의 성분

레몬 페이스트리의 재료 - 올리브 오일, 알레포 칠레 플레이크, 페코 리노 웨지, 말린 스파게티, 레몬, 스카프, 마늘 정향, 작은 후추와 소금 및 신선한 파슬리의 신선한 양의 파슬리.
  • 레몬: 레몬 껍질과 주스는 생명, 감귤 향에 사용됩니다.
  • 마카론 제품 : 스파게티 또는 언어는 가장 좋거나 필요한 경우 글루텐 프리 파스타를 사용하십시오.
  • 마늘과 샬롯 : 우마미에게는 아로마 깊이.
  • 고추 조각 : 또는 약간의 열에 알레포 칠레 플레이크를 사용하십시오.
  • 치즈 피코 리노 : 치즈 블록을 사용하고 화격하십시오. Parmesan은 큰 대체물입니다.
  • 신선한 허브 : 이탈리아 파슬리, 신선한 바질 또는 딜을 사용하십시오.

레몬 파스타 레시피를 준비하는 방법

1. 파스타를 요리하십시오. 큰 냄비를 가져 오십시오 소금에 절인 끓을 때까지 물. Al Dente 패키지의 지침에 따라 파스타를 요리하십시오. 배수, 1/2 ~ 3/4 컵의 물을 예약하십시오.

2. 소포 된 맛. 중간 정도의 저열로 큰 팬에 올리브 오일을 가열합니다. 샬롯과 마늘을 넣고 방향족이 될 때까지 요리하십시오. 칠리 조각과 레몬 껍질의 절반을 넣고 스토브를 끄기 전에 1 분간 끓인다.

3. 파스타를 조립하십시오. 파스타, 요리 액체, 페코 리노 및 팬에 신선한 레몬 주스를 짜내고 잘 섞습니다. 치즈가 녹아서 맛있는 레몬 소스를 만듭니다. 소금과 후추로 관대하게 맛을 내십시오. 신선한 파슬리를 저어 장식을 조금 예약하십시오.

4. 맛과 조정. 레몬과 소금에 맛보고 필요한 경우 더 많은 핀치를 추가하십시오.

5. 서빙. 그릇 사이에 파스타를 나누고 레몬 껍질, 허브 및 뿌린 치즈로 장식하십시오.

고추 조각, 페코 리노 및 파슬리가 들어간 레몬 파스타가있는 그릇 페이스트 전망, 그릇 맞은 편에 머리를 얹은 포크가 있습니다.

변형

이러한 변형 중 하나라도 향신료에 적응해야합니다!

저장

잔류 물을 냉장고에 최대 4 일 동안 밀폐 용기에 보관하십시오. 워밍업하려면 난로가 가열 될 때까지 스토브 팬을 넣으십시오.

제안

야채 나 단백질을 첨가하는 것 외에도 따뜻하고 바삭 바삭한 빵이나 평범한 샐러드와 함께 파스타를 제공하십시오. 카프레즈 샐러드, 판 자넬라 샐러드 또는 안티파스토 샐러드와 함께 제공하십시오.

자주 묻는 질문

레몬 파스타는 무엇입니까?

구운 또는 볶은 야채는이 파스타뿐만 아니라 해산물이나 닭고기와 잘 어울립니다. 평범한 음식의 경우 일주일 동안 바삭 바삭한 빵과 샐러드를 제공하십시오.

레몬 주스는 파스타를 위해 무엇을합니까?

치즈, 마늘 및 스카프의 풍부하고 마인드 아로마와 완벽하게 균형을 이루는 밝고 날카로운 향기가 추가됩니다.

레몬 페이스트를 쓴 이유는 무엇입니까?

레몬 주스를 파스타에 추가하기 전에 시도하십시오. 당신은 잠시 동안 쓴 레몬을 얻을 것입니다.

페코 리노, 레몬 껍질, 파슬리를 곁들인 레몬 페이스트리 컵, 레몬 반, 신선한 파슬리 및 페코 리노 웨지.

나는 당신이 우리만큼 레몬 페이스트리 로이 요리를 좋아하기를 바랍니다 … 아래 의견에서 당신이 어떻게 생각하는지 알려주세요!

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설명

이 밝고 무성한 레몬 페이스트리 레시피에는 마늘과 스카프, 레몬 껍질, 고추 플레이크 및 옵션 페코 리노 치즈가 뿌려집니다. 25 분 이내에 쉽게 만들 수 있습니다. 비건 채식 및 글루텐 -유명 적응.



  1. 큰 냄비를 가져 오십시오 소금에 절인 끓을 때까지 물. 패키지가 Al Dente에게 감독 한대로 파스타를 요리하십시오. 파스타를 위해 ½-¾ 컵의 온수를 예약하여 짜십시오.
  2. 파스타가 조리되는 동안 중간 정도의 저열로 큰 Sauer 팬에서 올리브 오일을 가열하십시오. 샬롯과 마늘을 넣고 요리하여 황금과 향기가 될 때까지 저어줍니다. 칠리 조각과 레몬 껍질의 절반을 넣고 1 분 동안 요리하십시오. 혼합 될 때까지 스토브를 끄십시오.
  3. 파스타, 파스타, 페코 리노 및 압착 레몬 주스를 추가하고 잘 던지십시오. 소금과 후추로 관대하게 맛을 내십시오. 허브의 많은 부분을 저어 장식을 위해 여러 부분을 저장하십시오.
  4. 레몬과 소금을 맛 보도록 조정하십시오.
  5. 그릇을 나누고 더 많은 레몬 껍질, 허브 및 뿌린 치즈를 뿌립니다.


식사

  • 크기 서빙 : 1 컵
  • 칼로리 : 253
  • 설탕: 15.4 g
  • 나트륨: 1852.2 mg
  • 지방: 13.7 g
  • 포화 지방 : 2.9 g
  • 탄수화물 : 26.6 g
  • 섬유: 5.3 g
  • 단백질: 7.9 g
  • 콜레스테롤 : 16.9 mg

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참조

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