크림 레몬 과일 딥 -Shk
이 쉬운 레몬 과일은 크림 같고 푹신하고 맛있습니다. 레몬의 밝은 향기의 균형을 맞추기 위해 적절한 양의 단맛으로, 이것은 신선한 과일과 크래커와 함께 제공되는 건강한 단백질 아침 식사입니다.

이 크림 레몬 과일 침수를 좋아하는 이유는 무엇입니까?
우리는 우리 집의 신선한 과일을 절대적으로 좋아합니다. 그리고 우리는 그 자체가 맛있다는 데 모두 동의 할 수 있지만, 나는 정말로 과일과 함께 제공하는 것을 정말로 좋아합니다. 전반적인 맛을 증가시킬뿐만 아니라 단백질 서빙도 얻습니다! 이것은 모든 사람을 저녁 식사에 완전히 붙일 건강하고 채우는 아침 식사를 만듭니다.
이 레몬 과일 딥은 가장 좋아합니다. 우선, 4 개의 기본 성분 만 있으면됩니다. 더 빠르거나 쉽게 할 수 없습니다! 그리고 맛있습니다. 우리는 빠른 오후 간식을 위해 그것을 손으로 보관하지만, 우리는 또한 그것을 Potlucks에 가져 가서 회사를 위해 그것을했습니다. 그것은 크림 같고 완벽하게 푹신하고 너무 달콤하지 않으며 레몬의 밝고 감귤 향을 제공합니다. 이것은 당신이 더 많은 것을 위해 돌아 오게하는 몰입의 유형입니다. 그리고 그것은 또한 건강하기 때문에…. 나는 이것으로 완전히 탑승하고있다.

레몬 과일을 몰입시키는 데 필요한 성분 :
- 크림 치즈– 우리는 크림 치즈를 정기적으로 사용했습니다. Neufchatel도 훌륭하게 작동합니다.
- 그리스 요구르트– 우리는 바닐라 그리스 요구르트를 사용했습니다. 간단한 그리스 요구르트로 할 수 있으며, 원하는대로 달콤한 가루 설탕이나 꿀을 추가 할 수 있습니다.
- 가루 설탕– 작은 가루 설탕 만 레몬의 급성 향기 균형을 잡기 위해 필요한 단맛을 더합니다.
- 레몬– 주스와 열을 사용하여 레몬의 향기 가이 침수에서 실제로 빛나고 있는지 확인합니다!

레몬 과일을 몰입시키는 방법 :
- 크림 치즈를 설정하십시오. 크림 치즈가 실온인지 확인하십시오. 이렇게하면 슈퍼 크림 같은 쓴 질감을 얻을 수 있으며, 이는이 담그는 것이 매우 맛있게 만듭니다. 가루 설탕과 레몬 껍질을 넣고 부드럽게 될 때까지 치십시오.
- 요거트를 추가하십시오. 크림 치즈 혼합물에 요거트와 레몬 주스를 넣으십시오.
- 매끄럽게 될 때까지 치십시오. 딥이 매끄럽고 크림이 될 때까지 1 분 이상 치십시오.
- 시원한. 제공 될 때까지 식 힙니다. 원한다면 신선한 레몬 껍질을 곁들인 탑!
- 제공하다. 신선한 과일, 포도, 사과 조각, 그레이엄 크래커 또는 바닐라 와플로 제공하십시오. 즐기다!

팁과 제안
레몬 과일의 담그는 데 무엇을 제공해야합니까?
이 가벼운 레몬 침수는 거의 모든 것이 맛있습니다! 우리가 가장 좋아하는 것들은 다음과 같습니다.
- 딸기
- 블루 베리
- 라즈베리
- 바나나
- 사과 조각
- 포도
- 파인애플
- 캔탈 루스
- 단물
- 블랙 베리
- gabbles
- 그레이엄 시커
- 파운드
- 음식을위한 천사 음식
- 닐라 와이퍼
- 짧은 쿠키
대사
맛있는 크림 오렌지 디핑을하려면 오렌지 주스/열을 위해 레몬 주스/열을 교체하십시오! 오렌지 크림의 맛이 거의 있습니다. 너무 좋아요! 주스와 열을 남겨두고 딸기 또는 블루 베리와 같은 요거트의 다양한 향기를 대체 할 수 있습니다.
레몬 과일은 얼마나 오래 지속됩니까?
나머지 과일 침지는 냉장고의 밀폐 용기에 보관할 때 최대 5 일 동안 유지되어야합니다.

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크림 같은 레몬 과일이 담겨 있습니다
이 쉬운 레몬 과일은 크림 같고 푹신하고 맛있습니다. 레몬의 밝은 향기의 균형을 맞추기 위해 적절한 양의 단맛으로, 이것은 신선한 과일과 크래커와 함께 제공되는 건강한 단백질 아침 식사입니다.
부분 : 6 부분
칼로리 : 164Kcal
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중간 믹싱 보울에서 부드럽고 크림이 생길 때까지 부드럽게 크림 치즈, 가루 설탕 및 레몬 껍질을 뿌립니다.
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그리스 요거트와 레몬 주스를 넣고 결합 될 때까지 섞는다. 서빙 보울로 옮기고 서빙 할 때까지 식 힙니다.
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더 많은 레몬 껍질로 장식 할 수 있습니다. 너무 멋져 보입니다! 신선한 딸기 (개인적으로 좋아하는), 파인애플, 얇게 썬 사과 또는 좋아하는 신선한 과일을 제공하십시오. 즐기다!
칼로리 : 164Kcal | 탄수화물 : 7g | 단백질: 5g | 지방: 13g | 포화 지방 : 8g | 다중 불포화 지방 : 1g | 단일 불포화 지방 : 3g | 콜레스테롤 : 39Mg | 나트륨: 130Mg | 칼륨: 90Mg | 섬유: 0.1g | 설탕: 6g | 비타민 A : 508iu | 비타민 C : 3Mg | 칼슘: 38Mg | 철: 0.05Mg