BBQ 닭 날개 레시피 – 맛있고 건강에 좋습니다

BBQ 닭 날개 레시피 – 맛있고 건강에 좋습니다

오븐에 구운 것들 바비큐 치킨 윙 애피타이저로 먹기에 좋고 준비가 거의 필요하지 않습니다! 완벽하게 달콤하고 톡 쏘는 맛이 나며 끈적끈적한 이 제품은 항상 인기가 있습니다!

화이트 소스를 곁들인 바비큐 치킨 윙

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닭 날개는 군중에게 제공하기에 매우 재미있는 전채 요리이며, 오븐에 구우면 만들기도 매우 쉽습니다. 매우 빠르고 쉬우며 항상 관중을 즐겁게 해줍니다.

좋아하는 바베큐 소스에 버무리면 이 날개는 끈적하고 달콤하며 매콤하고 정말 맛있습니다!

이 BBQ 치킨 윙은 손가락을 핥는 맛이 좋습니다!

더 맛있는 애피타이저를 ​​원하시면 베이컨 아스파라거스와 클래식 과카몰리를 꼭 드셔보세요.

랜치드레싱에 닭날개 찍어먹기랜치드레싱에 닭날개 찍어먹기

이 BBQ 치킨 윙 레시피가 마음에 드는 이유

  • 최소한의 준비: 이 날개는 준비하고 소스에 버무리는 데 몇 분 정도 걸립니다. 재미를 느끼고 싶다면 훌륭한 선택이 될 것입니다.
  • 간단한 재료: 이 BBQ 치킨 윙을 대량으로 만들려면 세 가지 기본 재료만 있으면 됩니다!
  • 가족에게 적합함: 군중에게 적합한 이 날개는 모든 연령대의 어린이에게 적합합니다!

재료

  • 닭: 이 레시피를 만들려면 날개나 드럼스틱과 날개를 사용할 수 있습니다.
  • 기름: 날개가 멋지고 바삭해 지도록 도와주세요. 나는 올리브 오일을 사용하는 것을 좋아하지만 코코넛 오일도 효과가 좋습니다.
  • 바베큐 소스: 이 레시피에는 좋아하는 바베큐 소스를 사용하세요.
  • 소금과 후추
구운 바비큐 닭 날개 재료구운 바비큐 닭 날개 재료

바베큐 치킨 윙 만드는 법

  • 오븐을 400도까지 예열하고 베이킹 시트에 양피지를 깔아주세요. 아직 자르지 않은 경우 날개와 드럼을 자릅니다.
  • 큰 그릇에 닭 날개를 기름, 소금, 후추와 함께 버무린 다음 베이킹 시트에 한 층으로 배열합니다.
  • 날개가 바삭하고 갈색이 될 때까지 45분간 굽습니다.
  • 날개를 제거하고 큰 그릇에 담고 그 위에 바비큐 소스를 부어주세요.
  • 5분 더 굽습니다.
  • 좋아하는 토핑을 올려 따뜻하게 드세요.

NELLIE’S KITCHEN의 팁

바베큐 치킨 윙 레시피 노트 및 팁

  • 양피지를 깐 베이킹 시트에서 날개를 요리하면 청소가 쉽습니다.
  • 완전히 가열된 오븐에서 날개를 구워 균일하게 익도록 합니다.
  • 서빙하기 전에 날개를 5분 동안 쉬게 하세요.

구운 닭 날개 만드는 법?

날개를 기름과 양념에 넣기 전에 가볍게 두드려서 여분의 수분을 제거하세요. 이렇게 하면 날개가 마르는 것을 방지하고 껍질이 바삭바삭해집니다. 균일하게 구워질 수 있도록 베이킹 시트에 단층으로 올려 놓아야 합니다.

변형

  • 야외 파티: 바비큐 소스에 꿀 몇 스푼을 섞어 약간의 단맛을 더해보세요. 메이플 맛이 나는 바베큐 소스를 좋아한다면 메이플 시럽을 대신 저어줄 수도 있습니다.
  • 매운 야외 파티: 바베큐 소스에 핫소스, 스리라차, 칠리를 추가하면 구운 날개를 매콤하게 만들 수 있습니다. 너무 많이 첨가하지 않도록 주의하세요.

미리 만들어 주실 수 있나요?

이 바비큐 윙은 서빙할 준비가 되었을 때 조리하여 맛있고 바삭하게 만드는 것이 가장 좋습니다. 미리 만들어서 기름과 향신료에 버무려도 되므로 오븐에 넣고 소스에 버무리기만 하면 됩니다.

남은 음식이 있으면 냉장고에 최대 4일 동안 보관할 수 있습니다. 이 바비큐 닭 날개를 오븐에서 400F로 10분간 다시 가열하면 바삭하고 바삭해집니다.

그릴 수 있나요?

네, 이 바비큐 윙을 구울 수 있습니다. 약 30~40분 동안 또는 내부 온도가 165F에 도달할 때까지 굽습니다.

바베큐 소스를 곁들인 구운 닭 날개바베큐 소스를 곁들인 구운 닭 날개

제안 제공

이 바비큐 닭 날개는 랜치 드레싱, 블루 치즈 디핑 소스, 셀러리, 당근 스틱과 함께 먹으면 훌륭합니다. 웨지 감자나 감자튀김과 같은 다른 전채요리와 함께 먹으면 아주 좋습니다.

크리스피 베이크 치킨 윙과 함께 제공할 수 있는 다른 사이드 메뉴는 다음과 같습니다.

더 쉬운 바베큐 요리법

닭 날개 바비큐 레시피 클로즈업 사진닭 날개 바비큐 레시피 클로즈업 사진

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준비 시간: 10

요리 시간: 50

총 시간: 1 시간

부분: 4 부분

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  • 오븐을 400도까지 예열하고 베이킹 시트에 양피지를 깔아주세요.

  • 큰 그릇에 닭 날개를 기름, 소금, 후추와 함께 버무린 다음 베이킹 시트에 한 층으로 배열합니다.

  • 날개가 바삭하고 갈색이 될 때까지 45분간 굽습니다. 날개를 제거하고 큰 그릇에 담은 후 그 위에 바비큐 소스를 붓고 5분간 더 굽습니다.

  • 좋아하는 토핑을 올려 따뜻하게 드세요.

  • 양피지를 깐 베이킹 시트에서 날개를 요리하면 청소가 쉽습니다.
  • 완전히 가열된 오븐에서 날개를 구워 균일하게 익도록 합니다.
  • 서빙하기 전에 날개를 5분 동안 그대로 두십시오.

칼로리: 849칼로리 | 탄수화물: 44g | 단백질: 46g | 지방: 53g | 포화 지방: 13g | 트랜스 지방: 1g | 콜레스테롤: 189mg | 나트륨: 1862년mg | 칼륨: 643mg | 섬유: 1g | 설탕: 36g | 비타민 A: 632아이유 | 비타민 C: 3mg | 칼슘: 69mg | 철: 3mg

영양 면책 조항: 영양가는 대략적인 수치이며 성분, 브랜드, 섭취량에 따라 달라질 수 있습니다. 정확성을 위해 선호하는 영양 계산기를 사용하세요.

부인 성명: 이 레시피에 제공된 정보는 정보 제공 목적으로만 제공되며 의학적 또는 영양학적 조언으로 간주되어서는 안 됩니다. 저는 의사나 영양사가 아닙니다. 귀하의 식단이나 건강에 관한 맞춤형 안내를 받으려면 항상 자격을 갖춘 의료 서비스 제공자에게 문의하십시오. 자세한 내용은 전체 공개 페이지를 읽어보시기 바랍니다.

참조

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