내가 실제로 나이 먹는 것을 좋아하는 4가지 이유

핫 테이크: 나는 나이가 들어가는 것을 좋아하고 항상 그랬습니다.
어제는 내 38번째 생일이었기 때문에 나는 노화에 대해, 특히 여성을 표현하는 사람으로서, 그리고 흔히 제기되는 모든 복잡한 똥에 대해 많이 생각해 왔습니다.
결국 최근 여성 연예인들의 캐시가 모두의 마음을 사로잡았음에도 불구하고 어쩐지 아직도 더워 보여 나이가 들수록 이 영웅적인 업적을 달성할 수 있는 유일한 방법은 마법의 젊음의 샘(읽기: 돈)에 연결하여 젊음이 사라지지 않도록 하는 것입니다. 나이 좀 보세요.
결국 화끈해 보이는 것은 큰 성취로 여겨지고, 다들 알아 여자는 섹시할 때가 가장 섹시하다 엄청나게 어리고, 그래서 이 놀라운 유명인들은 실제 나이의 모든 흔적을 지워 우리가 여전히 그들을 여전히 젊다고 볼 수 있도록 하는 엄청난 성과를 거두고 있습니다. 망할, 즉, 공간을 차지할 가치가 있다는 뜻입니다!
이제 그만한 가치가 있습니다. ~이다 에이 몇몇 나쁜 연예인들 트레이시 엘리스 로스(Tracee Ellis Ross), 파멜라 앤더슨(Pamela Anderson), 헬렌 미렌(Helen Mirren)과 같이 젊음에 집착하는 우리 문화의 아름다움 이상에 반대합니다. 수치스럽게“할리우드에서 ‘우아하게’ 나이들어가야 한다는 압박감에 대해 물었을 때, 물론 나는 사랑! 그러나 대체로 대중의 시선을 받는 여성들은 자신의 나이를 피하기 위해 최선을 다할 것으로 예상됩니다.
어쨌든, 이 모든 메시지는 내가 안다는 뜻이야 나는 추정된 눈에 보이는 모든 노화의 징후를 나쁜 것으로 보고 영원히 젊어 보이려고 노력합니다. 덕분에 신체 중립 하지만 난 그냥… (그러지 않을 거예요!)
신체 중립이란 내 뼈속 깊은 곳에서 다음과 같은 사실을 알고 있음을 의미합니다. 내 외모는 내가 얼마나 많은 존경, 관심, 사랑, 수용을 받아야 하는지와는 전혀 관련이 없습니다.
나는 나의 가치와 가치가 내가 남자들(혹은 누구에게)에게 얼마나 망할 놈인지와는 아무 상관이 없다는 사실을 믿고 안전하게 세상을 살아갑니다. 찾고 나이가 많은 나를 놀라게하지 않습니다.
저것 홀로 솔직히 말해서 나이가 들수록 꽤 즐겁습니다. 그것은 각각의 새로운 주름과 흰 머리카락이 가부장제에 대한 은밀한 작은 반란과 같습니다. 계속해서 나 자신을 사랑하고 받아들이고, 공간을 차지하고, 자신감과 합당함을 느끼는 것이 해가 갈수록 시민 불복종 행위로 변해가고 있습니다.
즉, 많다. 다른 나이가 들면서 나도 좋아하는 것(사회적 규범과 이상을 전복시키는 데서 느끼는 유치한 즐거움을 넘어) 오늘은 그 중 몇 가지를 여러분과 공유하고 싶습니다. 사회가 뭐라고 하든 나이가 들수록 정말 놀라운 일이다.

나이가 들면서 내가 좋아하는 4가지 이유
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나는 지혜와 경험을 얻는 것을 좋아합니다.나이가 믿기지 않는다 자동으로 지혜를 가져오지만 지혜가 필요하다는 사실에 대해 논쟁하기는 어렵습니다. 시간과 경험, 둘 다 지구에 잠시 머물러 있어야만 사용할 수 있습니다. 나이가 들수록, 내가 배우고 경험한 모든 것을 탐색하고 실험하고, 확장하고 성장하고, 치유하고 풀어주고, 연결하고 고려하고 통합해야 하는 시간이 더 많아집니다. 나이가 들수록 수동적인 하지만 현명해지는 것은 활동적인 하나(또한 엄청나게 보람있는 일이기도 합니다!). 20대, 30대 초반을 돌이켜보면 지금까지 내가 살아온 것이 자랑스럽고 감사한데, 그것 외에는 아무것도 느껴지지 않는다. 흥분한 내가 다음에 어디로 갈지에 대해.
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나는 나 자신을 더 잘 아는 것을 좋아합니다. 이것은 “지혜와 경험”으로 요약될 수 있지만, 나는 그것이 별도의 범주에 속할 만큼 중요하다고 결정했습니다! 나는 매우 민감한 사람(HSP)으로서 항상 내 내면에 깊은 관심을 가져왔고, 나와 나와의 관계를 내 인생에서 가장 중요한 것으로 여기기 때문에 그것을 돌보는 데 많은 투자를 했습니다. 나에게 이는 내 몸, 마음, 직관의 지혜와 연결되어 “대화”를 유지하고 이를 유지하는 데 필요한 무조건적인 존중, 연민, 호기심 및 보살핌을 보여 주겠다는 약속을 의미합니다. 연결이 안전하고 강력합니다. 여느 관계와 마찬가지로 나 자신과의 관계에도 우여곡절이 있습니다. 내가 이해하는 사람 끊임없이 진화하고, 성장하고, 변화하고 있습니다… 하지만 그게 바로 핵심이라고 생각합니다! 어렸을 때 나는 알아내는 데 더 관심이 많았습니다. 나는 어떤 사람이었는지, 마치 제가 필요로 하는 구체적이고 본질적인 대답이 있는 것처럼요. 찾다. 그러나 나이가 들수록 내 정체성은 고정된 지점이 아니라 세상과의 끊임없는 협력이라는 것을 더 많이 이해하게 됩니다. 이는 내가 어느 순간 어디에 있든 연민과 수용을 통해 나 자신을 더 쉽게 만날 수 있게 해줍니다. 자기 판단이나 실패에 대한 두려움 없이 위험을 감수하고, 미래가 나를 어디로 데려갈지 호기심과 설렘을 동시에 느끼세요.
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나는 객관화에 덜 취약한 대상이 되는 것을 좋아합니다.이것은 많은 사람들, 특히 여성과 여성에게 까다로운 문제입니다. 왜냐하면 우리는 성적 대상화와 대상화(특히 남성의)를 다음과 같이 생각해야 하기 때문입니다. 칭찬 또는 출처 확인, 그리고 나이가 들수록 그 것이 사라지는 것을 느끼는 것이 믿을 수 없을 정도로 고통스럽고 외롭고 두려울 수 있다는 것을 압니다. 하지만 개인적으로 저는 그것이 믿을 수 없을 만큼 해방되고 힘을 실어준다고 생각합니다! 사실 우리 사회는 우리의 가치가 매력에 달려 있고, 매력도 매력에 달려 있다고 가르칩니다. 취약성. 여자들이 얼마나 자주 공유하는지 보셨나요? #저도요 유형의 이야기는 매우 어리고/또는 그 남자가 나이가 많고 권력/권위의 위치에 있다는 것입니까? 그녀에게 자신을 보호할 수 있는 기술, 자신감, 지혜가 없었기 때문만은 아닙니다. 젊음에는 타고난 취약성이 있기 때문입니다. 사회경제적 요인, 교육/경험 부족, 나이에 따른 고유한 권력 역학 등으로 인해 약탈적인 남성은 젊은 여성이 조종하고, 착취하고, 학대하기 쉽다는 것을 알고… 그들을 선호합니다. 바로 그 이유 때문입니다. 20대에 저를 취약하게 만들었던 많은 요인들로부터 저를 보호할 만큼 나이가 들었기 때문에 충분한 경제적 특권과 안정을 얻은 것은 정말 행운이고, 이를 위해 제가 해온 성장과 치유의 일을 많이 알고 있습니다. 내면화 된 가부장제를 해체하면 나를 덜 취약하고 특정 남성에게 매력적으로 보이게 만듭니다. 그러나 단지 나이가 들수록 많은 약탈적 행동에 취약한 대상 청중이 “늙어 갔다”는 부인할 수 없는 사실도 있으며, 앞으로도 계속되기를 기대합니다. (메모: 여기서 패턴을 생각해 보는 동안 모든 연령과 성별의 사람들은 물론 포식자의 표적이 될 수 있으며 객관화, 조작, 착취 및 학대를 경험할 수 있습니다. 이런 식으로 사람을 더욱 취약하게 만드는 많은 요인이 있으며, 거의 모두 사람들 사이에 내재된 권력 차이에 기초합니다. ~와 함께 어떤 종류의 특권과 없이.)
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나는 배우고 성장하는 것을 좋아합니다.많은 사람들이 나이가 들 때 느끼는 실존적 두려움의 큰 부분은 침체 우리는 그것과 연관됩니다. 우리는 10대와 20대를 “안주”하고 지루한 생활에 굴복하기 전에 새로운 것을 시도하고, 새로운 사람들을 만나고, 독립심과 개성을 키우고, 즐거운 시간을 보내는 실험과 모험의 시간이라고 생각합니다. 스트레스 받는 어른. 그리고 공평하게 말하면 많은 사람들이 하다 재정적 압박, 직업 스트레스, 인간관계에 대한 불만, 육아/가족의 요구 또는 새로운 아이디어, 사람, 활동에 대한 노출 부족과 같은 요인으로 인해 나이가 들수록 정체감을 느끼게 됩니다. 하지만 우리가 종종 하다 나이가 들수록 더 많은 책임을 맡게 되며, 종종 하다 모험, 재미, 개인적 성장을 위한 시간을 내기가 더 어려워지고, 침체는 ~ 아니다 노화의 자동 기능. 제 인생의 개인적인 목표 중 하나는 항상 배우고 성장하는 것인데, 제 생각에는 점점 더 나아지고 있는 것 같아요. ~에 둘 다 나이가 들수록. 내 책이 출판된 후, 나는 소진에 대한 무관심 속에서 꽤 많은 시간을 보냈는데, 그 경험 중 가장 기괴한 부분 중 하나는 호기심-어린 시절부터 변함없는 동반자였던 그것이 이제 막 허공으로 증발해 버린 것 같았습니다. 거의 10년 동안 매년 평균 30~40권의 논픽션 책을 읽은 후, 내가 하고 싶었던 것은 그림 그리기, 서사시적인 SF와 판타지에 푹 빠져 잠을 자는 것뿐이었습니다. 내 불꽃이 다시 돌아왔을 때 나는 이것이 실제로 매우 직관적인 움직임이었다는 것을 깨달았습니다. 왜냐하면 내가 그것을 예측하지는 못했지만 실제로는 정말 창의적인 세계 구축, 장편 스토리텔링, 내 손으로 작업하는 것에 관심이 있어요! 그 이후로 나는 모든 것을 배우는 데 전념했습니다. 종류 예술 작품 만들기, 베이킹, 허브 및 야채 재배, 나무 조각, 주택 개조를 위한 전동 공구 사용과 같은 새로운 기술! 나는 아직도 이런 일들 대부분을 정말 서툴지만, 노력하고, 배우고, 연습하고, 발전하는 과정을 좋아합니다. 나도 곧 소설을 써볼까 하는 생각도 해봤습니다. 왜냐하면 그게 정말 매혹적인 모험처럼 들리거든요! (그리고 이건 심지어 언급하다 내 인생의 파트너와의 파트너십을 탐색하면서 얻는 끝없는 깊은 성장과 배움!) 이 모든 것은 나이가 든다고 해서 학습, 성장, 모험 또는 탐험을 중단해야 한다는 의미는 아니라는 의미입니다. 그리고 내 개인적인 의견으로는 이러한 경험의 우선순위를 계속 유지하면 노화가 두렵고 부정적인 느낌을 받는 것을 방지할 수 있을 뿐만 아니라 실제로 나이가 들수록 인생이 어디로 갈지 알 수 있게 됩니다. 광범위하고 흥미로운!
오늘은 여기까지입니다. 나와 함께 이 모험에 참여하고 내가 쓴 글을 읽어주셔서 감사합니다.
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