아보카도 토스트 레시피(팁 및 변형)

이것 글루텐 프리 아보카도 토스트 크리미한 아보카도, 레몬 주스, 각종 베이글 양념을 딱딱한 토스트에 올려 만든 빠르고 건강한 아침 식사입니다. 쉽고 적응 가능하며 5분 만에 준비됩니다. 바쁜 아침이나 간편한 아침 식사에 적합합니다.

나는 항상 아보카도 토스트를 좋아한다. 빠르게 이동하는 아침 식사에 적합하고 시간이 부족할 때 점심 식사에 적합합니다.

치즈와 계란 토스트, 아침 식사용 계란 머핀, 기타 건강 간식용 그린 스무디 볼도 꼭 드셔보세요.

아보카도 토스트 재료

• 아보카도 – 부드럽고 잘 익은 아보카도를 사용하세요
• 레몬 주스 – 아보카도를 녹색으로 유지하려면
• 소금과 후추 – 맛보기
• 베이글에 들어가는 양념의 모든 것 – 맛을 위해
• 빵 – 저는 글루텐 프리 빵을 사용하지만, 원하시는 빵을 사용하셔도 됩니다
• 아보카도 토스트 토핑 (아래 토스트 옵션 참조)

아보카도 토스트 만드는 법

이 작업을 수행하는 데 몇 분 밖에 걸리지 않습니다. 아보카도와 함께 맛있는 아침 식사!

• 아보카도와 레몬즙을 작은 그릇에 담아 포크 뒷면으로 으깨고 아보카도 혼합물을 토스트 위에 펴 바릅니다.
• 소금과 후추로 맛을 내고 베이글 시즈닝을 모두 뿌립니다.
• 원하는 토핑을 얹어줍니다.

아보카도 토스트 변형

토스트에 아보카도를 얹는 것은 그 자체로도 완벽하지만 다른 토핑을 ​​추가하는 것도 매우 쉽습니다. 이 아보카도 토스트 레시피를 쉽게 발전시켜 더욱 든든한 아침 식사로 완벽하게 만들거나 주말 브런치로 즐길 수 있습니다. 예를 들어 제가 가장 좋아하는 것 중 하나는 아보카도 계란 토스트입니다. 제가 가장 좋아하는 아보카도 토스트 아이디어는 다음과 같습니다.

• 줄지어 늘어선 방울토마토와 부서진 페타 치즈
• 얇게 썬 완숙 계란, 수란 또는 계란 후라이
• 훈제 연어, 다진 신선한 회향, 허니 머스타드
• 부드러운 스크램블 에그와 크럼블 베이컨
• 피코 데 갈로
• 브로콜리 새싹(집에서 키우는 방법에 대한 가이드와 팁 참조)
• 염소 치즈와 쪽파
• 오이 조각, 붉은 양파 조각, 딜
• 무, 치즈, 파슬리

레시피 FAQ

더 쉬운 아보카도 레시피

토스트에 아보카도를 곁들인 이 레시피와 다양한 변형 요리를 좋아하신다면 제 다른 아보카도 레시피도 마음에 드실 거라고 확신합니다.

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