치킨 마르 살라 (쉬운 30 분의 식사)

이것은 쉽게 크림 치킨 마르 살라 맛있는 크림 같은 버섯 소스로 요리하십시오. 이 식사는 전적으로 하나의 팬/한 팬으로 만들어졌으며 약 30 분 밖에 걸리지 않습니다.

버섯이 들어간 버섯 닭고기는 빠르고 요리하기 쉽기 때문에 바쁜 몇 주 동안 내가 가장 좋아하는 요리법 중 하나입니다. 그 결과 Marsala의 향기로운 버섯 소스를 곁들인 절대적으로 맛있는 음식입니다. 이것은 당신이 반복해서 만들 수있는 레시피 중 하나입니다. 맛이 좋고 쉽고 온 가족이 좋아할 것입니다! 간단하고 놀라운 맛으로 가득합니다. 집에서 요리 한 식당에서 양질의 식사.

성분 및 교체

측정 된 측정의 전체 목록은 아래 레시피 카드를 확인하십시오.

• 닭 가슴살: 뼈가없고 피부가 없으며 1/4 인치 두께로 학살되었습니다. 닭고기 엉덩이는 주스 변형의 대체물로 사용할 수 있습니다.
• 채소: 양파 (슬라이스), 마늘 (다진) 및 버섯 (베이비 흰색, 범죄 또는 기화). 소스에 향기와 질감을 더합니다.
• 마르 살라 와인: 구성 요소의 주요 향기이지만 전체 30을 위해 발사믹 또는 셰리 식초 또는 마른 마이 디라 또는 화이트 와인으로 대체 할 수 있습니다.
• 닭 국물: 깊이와 매운 아로마를 추가합니다.
• 무거운 구타 크림: 풍부한 소스. 코코넛 크림은 Paleo 또는 Whole30에 사용할 수 있습니다.
• prosciutto: 슬라이스, 염분과 매운 아로마를 첨가합니다. 선호하는 경우 햄이나 베이컨으로 교체 할 수 있습니다.
• 올리브유: 닭고기 요리에 사용되며, 높은 공 옵션을 위해 아보카도 오일로 교체 할 수 있습니다.
• 기름: 닭고기 요리. whole30 또는 유제품이없는 Whole30으로 버터로 교체하십시오.
• 밀가루: 닭고기를 덮고 소스를 두껍게합니다. Gluten -Free 버전 또는 Whole30에는 Arrowroot 전분을 사용하십시오.
• 향료: 향신료를위한 소금, 갓 분쇄 된 후추 및 마늘 가루.
• 고명: 신선한 백리향 또는 파슬리

닭 마르 살라를 준비하는 방법

마르 살라 치킨 소스

마르 살라 치킨 소스는 닭고기를 요리 한 후 팬에 남은 갈색 조각과 마르 살라 와인, 양파, 마늘, 버섯, 무거운 크림 및 허브로 만들어집니다. 나는 또한 요리 된 베이컨, Pancetta prosciutto를 가장 향기로운 마르 살라 소스를 추가하고 싶습니다. 소스는 절반으로 줄어들고 필요한 경우 약간의 밀가루 나 전분으로 더 두껍게 될 수 있습니다.

닭 마르 살라와 함께 제공 할 것

이 크림 치킨 마르 살라는 콜리 플라워 퓨레, 으깬 감자, 파스타 또는 글루텐이없는 주일에 제공 할 수 있습니다.

치킨 마르 살라 치킨 장식을위한 다른 훌륭한 옵션은 다음과 같습니다.

저장

• 냉장고: 잔류 물을 냉장고의 밀폐 용기에 최대 3-4 일 동안 보관하십시오. 스토브 나 오븐 토스터에서 가볍게 가열하십시오.
• 냉동고: 접시 전체를 얼리는 것은 완벽하지는 않지만 삶은 닭고기와 소스를 최대 3 개월 동안 별도로 얼릴 수 있습니다. 봉사 할 준비가되면 스토브를 데우십시오.

자주 묻는 레시피 질문

닭고기 고기를위한 또 다른 레시피

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