Category: 건강한 생활
해독 배스 패스트 디렉토리 (인쇄!)
해독 청소는 냉장고 나 욕실 캐비닛에 게시 할 프린트로 두 배가되는 빠른 참조 가이드를 목욕시킵니다. 수년 동안 내가 쓴 가장 인기있는 자연 요법 중 일부는 신체가 독소를 빠르고 효과적으로 제거하는 데 도움이되는 간단한 해독 목욕입니다. 캐나다 독자의 친구 인 Katie E.는 최근에 욕실을 하나의 문서로 요약 한 인쇄용 PDF를 저에게 보냈습니다. 그녀는 그를 남편을 위해 […]
느린 Birria 타코 요리 스토브 (쉬운 레시피)
이 게시물에는 파트너 링크가 포함될 수 있습니다. 내 공개 정책을 읽으십시오. 바삭 바삭하고 육즙이 많고 향기가 채워진이 느린 요리 biria는 모든 것입니다. 천천히 요리 한 쇠고기는 바삭 바삭한 토르티야에 녹아 풍부하고 훈제 된 소비에 몰입 할 준비가되어 있습니다. 버리 아 타코 레시피 Birria Tacos는 폭풍을 통해 미국을 데려갔습니다. 이 바삭 바삭하고 육즙이 많은 타코는 침수를 […]
오렌지 퓨레 레시피 – 오렌지 줄리어스와 같은 맛!
오렌지 퓨레의 기본 레시피는 단 3 개의 성분으로만 준비하기 쉽습니다! 건강한 아침이나 아침 식사를 몇 분 안에 섞으십시오. 크림 오렌지 퓨레 쇼핑몰에서 오렌지 줄리어스 스무디를 주문하기 위해 자랐다면,이 수제 오렌지 퓨레가 클래식처럼 맛이기 때문에 좋아할 것입니다! 어렸을 때, 나는 축구 연습 후 항상 오렌지 줄리어스를 위해 우유 퀸에 가고 싶었습니다. 그래서 어느 날 어머니는 가격의 […]
쉬운 testadas 레시피 – 사랑과 레몬
Toastada를위한이 쉬운 레시피는 빠르고 신선한 저녁 식사입니다! 나는 가공 콩, 아보카도, 야채 및 치즈와 같은 향기로운 장식으로 바삭 바삭한 옥수수를 축적합니다. Toastada 의이 레시피는 일주일 동안 재미 있고 신선하며 빠른 저녁 식사입니다. 가공 된 콩, 바삭한 양상추 및 양배추, 토마토, 치즈 및 아보카도와 같은 장식으로 바삭 바삭한 토스트를 싣습니다. 라임 주스로 짜내고 발굴하십시오! 이 레시피는 […]
아이 스킨 두피 세럼으로 더 많은 아이, 더 건강한 머리카락을 갖는 방법
머리카락을 얇게하는 것은 우리 대부분이 생각하지 않는 사악한 것들 중 하나입니다. 당신은 당신의 부분이 더 넓어 보이고, 두피를 조금 더 보여 주거나 말뚝을 조금 더 표시하는 것을 알 수 있습니다. 산후 6 번과 갑상선 탈모가있는 사람처럼, 나는 거기에있었습니다. 내가 어머니가 된 이후로, 나는 증거에 근거한 순수한 아름다움과 건강에 관심이있었습니다. 그래서 나는 Oskin OS-01 펩티드 두피 […]
집에서 신맛 수프 피어싱
수프는 완벽한 봄 수프입니다! 밝고 레몬과 활력있는 녹색, 우리는 당신의 아름다운 색을 유지하는 방법을 보여줄 것입니다. 따뜻하거나 차갑게 제공하십시오. 왜 이것을 좋아하겠습니까? 채식 식당의 첫날, 인근 사업주 인 Ros는 신선하고 섬세한 녹색과 허브로 가득 찬 자전거 바구니로 멈출 것입니다. 이 향기로운 선물을 받고 매일 메뉴에 추가하는 것은 정말 기뻤습니다. 내 첫 세공 맛이었다! 얼마나 놀랍고 […]
숯불 그릴 개구부 사용 방법
충격 흡수 장치라고도하는 그릴 통풍구는 기기 전체의 공기 흐름과 요리 온도를 유지하는 데 사용해야하는 컨트롤입니다. 이 조정 가능한 개구부는 그릴 안팎에서 공기를 방출하여 요리 환경을 완전히 조작합니다. 이제는 미사일 과학이 아닐 수도 있지만 이해하기 가장 쉬운 것은 아닙니다. 온도가 잘못되어 고기를 잃고 싶어하는 사람은 없습니다. 이 안내서에서는 숯 그릴 오프닝을 전문가로 사용하는 방법에 대한 주요 […]
무료 60 분 10K 훈련 계획 – 한 시간 미만으로 일하십시오!
1 시간 안에 10k를 시작하는 방법을 찾고 있다면 올바른 장소에서 자신을 발견했습니다. 코치를 운영 할 때 우리는 수천 개의 개인화 된 계획을 수집했습니다. 즉, 코칭이 옵션이 아닌 경우 사용할 수있는 무료 옵션을 만들기 위해 최선을 다합니다. 10K 훈련은이 달콤한 장소를 찾는 것입니다. 당신은 5K와 같은 모든 노력을 주장하지 않으며 반 마라톤처럼 발에 오랜 시간을 보내지 […]
자연스러운 헤어볼을하십시오
최근 몇 년 동안, 나는 텍사스에서 아이슬란드로 많은 여행을했으며 그 사이의 모든 것을 만들었습니다. 그리고 나는 새로운 것을 경험하는 것을 좋아하지만 항상 액체 밤과 샴푸로 여행하는 것을 좋아하지는 않습니다. Bar Bar의 영양 레시피는 여행이나 집에서 사용하기에 좋습니다! 최고의 컨디셔너는 머리카락을 상세하고 보습 및 개략도 성분이없는 조절기입니다. 나는 내가 좋아하는이 수제 헤어 밤을 가지고 있지만 때로는 […]
3 수천 명의 바보들의 코칭 레슨
이봐, 거기, 팀 괴상한 피트니스 코치 Matt Mayers! Steve는 월요일에 자신의 삶 전체를 조정하는 데 도움이되는 이야기와 함께 뉴스 레터를 썼지 만 건강과 체력에 대한 더 많은 용어를 제공 해달라고 요청했습니다. Steve가 그의 뉴스 레터를 작성하는 한 거의이 피트니스를합니다. (사실, 저는 2010 년에 Steve에게 이메일을 보냈습니다. 그 이후로 우리는 친구였으며 지금은 8 년의 동료였습니다!) 15 […]
