Category: 건강한 생활
블루 베리 하룻밤 귀리 – 5 개의 재료와 추가 크림 같은!
밤새 귀리를위한이 건강한 블루 베리는 달콤하고 크림 같으며 블루 베리 향이 가득합니다. 5 블루 베리 성분 하룻밤 귀리 처음으로, 나는 몇 년 전에 밤새 귀리를 시험해 보았고 개념이 인기를 얻기 오래 전에 아침 식사를 즐겼습니다. 지난 10 년 동안, 나는 레시피를 정제 해 왔으며 의심 할 여지가 없다. 이것들은 당신이 시도 할 최고의 블루 베리 […]
Mafiots, Knights 및 Samurai에는 코드가 있습니다. 너?
2007 년 이탈리아 경찰은 Salvatore Lo Piccolo를 체포했습니다. 이 친구는 실제 실제 사장 시칠리아 마피아였습니다. 그들이 그의 집을 탐험 할 때, 그들은 그들이 생각한 것을 발견했습니다. 승무원의 공식 “10 명령”. 다시 말해, “좋은 마피아가되고 싶다면이 10 가지 쉬운 단계를 따르십시오!” 아무도 우리 친구들에게 직접 발표 할 수 없습니다. 그것을하려면 제 3자가 있어야합니다. 친구의 아내를 보지 […]
지방 가이드 : 유형, 장점 및 필요한 양
우리 음식의 지방은 오랫동안 두려워했습니다. 간식 선반에 지방이없고 저지방 쿠키, 케이크 등이 늘어선 90 년대를 기억할 것입니다. 오늘날 우리는식이 지방 (포화 및 불포화)이 균형 잡힌 식단에 자리를 차지한다는 것을 알고 있습니다. 혼란을 없애기 위해, 우리는이 작품의 두껍게 두꺼운 곳에 뛰어 들었습니다. 이 기사에서 어떤 종류의 종류, 필요한 유형 (그리고 몇 개). 지방이란 무엇입니까? 지방은 당신의 […]
호기심이 냉정한 호기심이 1 월 건조를 넘어서 움직일 때
2025 년 초, 전 미국 외과 의사 장군은 알코올 소비 및 암 위험에스 이것은 냉정한 행동을 요구하지만, 냉정한 호기심이 최근에 증가한 것을 부인할 수는 없습니다. 1 월 건조부터 알코올 음료를 만드는 더 많은 브랜드에 이르기까지 대량 모커스의 부상에 이르기까지 그 어느 때보 다 임의의 음주자조차도 술과 알코올과의 관계를 탐구합니다. 작년 FBG의 팟 캐스트 에피소드 146, […]
소금에 절인 양배추
발효는 식품을 보존하고 영양가를 증가시키는 수세기의 방식입니다. 양배추 몇 파운드를 소금에 절인 양배추로 바꾸는 것은 가장 쉬운 발효 식품 중 하나입니다. 우리는 그것을 장식, 핫도그 위에 또는 심지어 수프 장식으로 좋아합니다. 이 소금에 절인 양배추가 더 나은 이유는 무엇입니까? 발효 중에 양배추는 수십억의 유익한 박테리아를 생성합니다. 수제 (식료품 점에서와 같이 저온 살균되지 않음)이기 때문에 박테리아는 […]
영양사에게 물어보십시오 : 운동을 위해 칼로리를 다시 먹어야합니까?
운동을한다면, 땀 세션이 화상을 입히는 칼로리가 얼마나 많은지 궁금했을 것입니다. 일부 달리기 경로 나 다른 심장 기계는 일하는 동안 화상을 입은 칼로리의 수를 나타냅니다. 하지만 운동을 먹어야하나요? 매일 칼로리 목표에 추가하고 추가 아침 식사를 즐기는 것이 논리적으로 보입니다. 그러나 진실은이 뜨거운 질문에 대한 간단한 예 또는 아니오 대답이 없다는 것입니다. 이 칼로리를 먹어야하는지 여부는 특정 […]
Diadora Nucleo 2 검토 | 팝으로 가벼운 안정성
우리는 우리가 추천하는 모든 것을 독립적으로 검토합니다. 연결을 통해 구매하면 커미션을 이길 수 있습니다. 솔직히 말해서, 나는 Diadora Nucleo 2에서 무엇을 기대 해야하는지 잘 모르겠다. 그리고 나는 그것이 중립적이고 안정성이라고 불렀기 때문에 그것을 흥미롭게했다. 팀은 최근 몇 가지를 보았으므로 베개는 트렌드뿐만 아니라 “빛의 안정성”인 것처럼 보입니다. 상자에서 그것을 제거하고 밝은 녹색과 노란색을 보면서 달리기를 묶게되어 […]
백만 명의 여성에 대한 연구는 싸움 사진의 생식력에 미치는 영향을 보여줍니다 (+ 자연스럽게 역전)
Sarah Pope MGA는 2002 년부터 건강 및 영양 교사였습니다. 그녀는 가장 높은 찬사로 그는 Furman University Economy를 졸업하고 펜실베니아 대학교에서 석사 학위를 받았습니다. 그녀는 세 권의 책의 저자입니다 : Amazon #1 베스트셀러 지방을 똑바로 가져 가십시오., 현대 가족을위한 전통 의약품그리고 인공 세계의 동물 녹색. 그녀의 4 개의 e 책 좋은 다이어트 … 나쁜식이 요법, 진짜 […]
Manhet Cocket Rivtion- 사랑과 레몬
맨해튼의 클래식 칵테일 레시피는 호밀 위스키, 달콤한 버몬트 및 쓴 맛으로 쉽게 준비 할 수 있습니다. 장식용 칵테일 체리를 놓치지 마십시오! 맨해튼 칵테일은 잭이 가장 좋아하는 음료 중 하나입니다. 대담하고 정교한이 클래식 칵테일은 위스키, 달콤한 버몬트 및 쓴 맛의 간단한 조합입니다. Jack에 따르면, 그는 Garnish -Bandit 또는 Marashino를위한 칵테일 체리없이 가득 차 있지 않습니다. 맨해튼을 […]
