초콜릿으로 덮인 박제 날짜 – 스키니 테스트
이 게시물에는 파트너 링크가 포함될 수 있습니다. 내 공개 정책을 읽으십시오. 땅콩 버터 (또는 선택한 호두 오일)로 덮인이 3 개의 프로파일 박제 날짜는 달콤한 치아를 만족시키기 위해 완벽한 건강한 디저트 또는 아침 식사를 만듭니다. 박제 날짜 준비하기 쉽고 아로마로 가득 찬 자연스러운 달콤한 초콜릿 간식을 찾고 있다면 초콜릿으로 덮인 초콜릿 날짜를 좋아할 것입니다! 그들은 건강한 […]
UA X Speedland Infinite Mega Review
우리는 우리가 추천하는 모든 것을 독립적으로 검토합니다. 연결을 통해 구매하면 커미션을 이길 수 있습니다. Under Armour (UA)와 Speedland는 처음으로 함께 모여서 솔직하게합시다. UA X Speedland Infinite Mega에 대한 첫 반응은 “Yikes”였습니다. 그러나 모든 러너가 알고 있듯이 외관은 속일 수 있습니다. 때때로 가장 애도 할 수있는 디자인은 가장 화려한 타기를 착용합니다. 나는 6 년 동안 UA […]
에피소드 번호 155 : Marlene Anderson과의 “산후 신체 압력”
어머니가 번성하는 열쇠가 당신의 오래된 버전에 “튀는”것이 아니라 출생 후 새로운 잠재력과 기회로 나아가는 경우 어떻게해야합니까? 이 권한 강화 에피소드에서 나는 코치와 전 Crossfit 운동 선수 인 Marlene Anderson과 함께 임신 후 “클릭 백”주위에 여성이 충돌하는 압력에 몰입하기 위해 앉아있었습니다. 우리는 함께 성취도가 높은 여성들을 지원하고, 비현실적인 기대에 붙잡고, 신체의 오래된 이상에 대한 자기 평가, […]
크림 감자 수프 레시피 – 집에서의 피어싱
이 크림 감자 수프 고전적인 구운 감자 향기가 적재됩니다. 편안한 음식이있는 단순하고 만족스러운 그릇으로 온 가족이 좋아할 것입니다. 완전 채식 및 글루텐 프리. 당신은 감자 수프를위한 편안한 클래식 레시피를 좋아할 것입니다 이 부드러운 감자 수프는 무해한 클래식으로, 어떤 경우에도 이상적입니다. 이 레시피를 독특하게 만드는 것은 유연성입니다. 그것은 우리 모두가 사랑하는 풍부하고 부드러운 맛을 손상시키지 않고 […]
초콜릿 라즈베리 껍질 – 쉬운 레시피 (2 개의 성분 만)!
껍질에 초콜릿 라즈베리를위한이 쉬운 레시피는 뚱뚱한 초콜릿 라즈베리 송로 버섯의 맛이 좋으며 집에서 준비하기가 쉽습니다! 어두운 초콜릿이있는 건강한 라즈베리 달콤한 라즈베리 초콜릿의 간식 2 개의 성분 만 요구합니다! 고급스러운 물린은 멋진 초콜릿 매장이나 클래식 한 Godiva Gold Box에서 판매하는 인기있는 초콜릿 라즈베리를 상기시켜줍니다. 그럼에도 불구하고,이 수제 초콜릿 껍질은 준비하는 데 몇 분 밖에 걸리지 않습니다. […]
나는 첫 마라톤을 시작한다! | 런던 마라톤의 일기
이 페이지에는 파트너 링크가 포함될 수 있습니다. *가 표시됩니다. 지점을 통해 구매한다는 것은 판매의 작은 부분을 얻는다는 것을 의미합니다. 2024 년 10 월 18 일 – 내 40 번째 생일 – 2025 년 이래로 런던 마라톤을 관리 할 수있는 기회. 내 무릎에 착륙했습니다. [Just a little disclaimer that I’ve paid for my place and am […]
야채와 함께 아침 식사를위한 매장 – 매우 건강한 아이들
이 아침 식사 버킷은 빠르고 쉽고 맛있습니다! 나는 바쁜 아침을 위해 냉동실을 채우기 위해 큰 배치를하고 싶습니다. 그들은 하루를 시작하는 채우기와 영양가있는 방법입니다. 우리는 왜 아침 식사를 위해이 번들을 좋아합니까? 인정합시다. 우리의 최선의 의도에도 불구하고 아침은 혼란 스러울 수 있습니다. 테이블 주위에 앉아 있다는 아이디어를 좋아하는만큼 온 가족은 핫 팬케이크 한 접시를 즐깁니다. 또한, 준비되지 […]
인생이 당신에게 가르치는 교훈을 듣는 용기?
2025 년에 몇 가지 일을 다르게하려고합니다. 또한, 나를 불편하게 만드는 순간이나 사물로 이동합니다. (물론 “신체적 위험에 처해있을 때”라고 말하고 싶지 않습니다.) 그러나 나는 더 빨리 달릴 것이다 에게 내 두뇌가 나에게 말하는 것은 “불편하다, 나는 그것을 좋아하지 않는다. 모든 비용을 피하십시오.” 열기가 두려운 이메일. 내가 두려워하는 대화. 내가 두려워하는 질문. 내 생각과 혼자있을 수있는 능력 […]
샐러드 드레싱을위한 달콤한 아시아 레시피
어린 시절, 나는 중국 음식 (특히 PF Chang 품종)을 좋아하고 자주 먹었습니다. 나는 MSG, 높은 과당을 가진 옥수수 시럽 및 그때 먹은 다른 끔찍한 성분을 얼마나 많은지 생각해 보았습니다. 아시아 샐러드 드레싱은이 목록의 음식 중 하나였습니다. 실제 음식으로 전환했을 때 가공 버전을 섭취하지 않고 더 건강한 대안을 찾기로 결정했습니다. 내가 가장 좋아하는 것 중 하나는 […]
