건강한 생활

집에서 레몬 페이스트 피어싱

이 밝고 무성한 레몬 페이스트리 레시피에는 마늘과 스카프, 레몬 껍질, 고추 플레이크 및 옵션 페코 리노 치즈가 뿌려집니다. 25 분 이내에 쉽게 만들 수 있습니다. 비건 채식 및 글루텐 -유명 적응. 파스타를위한이 레시피가 왜 마음에 드십니까! 여기에 영혼의 태양처럼 느껴지는 단순한 파스타가 있습니다. 이것은 밝고 레몬이며 맛있는 마늘과 스카프가 있습니다. 소아 아스파라거스와 함께, 브로콜리, 볶은 […]

Choi Seungmin 최승민

건강한 생활

온 가족이 즐길 건강한 부활절 바구니에 대한 아이디어

우리는 사탕과 다른 가공 식품을 크게 피하기 때문에 창의력을 보여주고 매년 부활절 바구니에 대한 다른 아이디어를 제시해야합니다. 어린이로서, 내 동생과 나는 항상 부활절을 기대했을 때, 우리는 초콜릿 토끼로 바구니를 얻고 부활절 달걀을 사냥합니다. 이 특별한 추억 때문에, 나는 내 아이들의 바구니를 특별한 것 (쓰레기 물건보다 적은 것)처럼 만들기 위해 열심히 노력합니다. 우리 가족은 물질적 선물 […]

Choi Seungmin 최승민

건강한 생활

가스 vs argoal 그릴 – 핏 남자 요리

그릴 유형을 검사 할 때 올바른 선택을하는 것은 특히 옵션이 있는지 알 때는 매력적 일 수 있습니다. 가스 및 숯 그릴 옵션에서 주전자 및 외부의 그릴에 이르기까지, 이러한 각각의 다양한 그릴에는 고유 한 장점과 단점이 있습니다. 그러나 가장 중요한 것을 결정하는 것은 당신에게 달려 있습니다. 이 안내서에서는 숯이나 가장 일반적이고 똑같이 사랑받는 옵션 중 두 […]

Choi Seungmin 최승민

건강한 생활

Hollandaise 소스 – 사랑과 레몬

이 클래식 한 Hollandaise 소스 레시피는 블렌더에서 쉽게 준비 할 수 있습니다! 풍부하고 크림 같고 날카 롭고 계란 베네딕트, 야채 등이 맛있습니다. Hollandaise 홈 소스를 만든 적이 있습니까? 당신이 거절하는지 판단하지 않을 것입니다. 이 고전적인 프렌치 소스는 계란 노른자, 녹은 버터, 레몬 주스 및 카이엔 고추의 에멀젼입니다. 수년 동안, 이것은 브런치 레스토랑에서 베네딕트 알을 먹은 […]

Choi Seungmin 최승민

건강한 생활

크림 같은 완두콩과 파스타

크림 같은 햄 완두콩과 파스타는 빠른 저녁 식사를위한 레시피이며 온 가족이 좋아할 것입니다. 평범한 파마산 코트 크림 소스 코트, 제조 된 파스타, 냉동 완두콩 및 큐브로 자릅니다. 파스타 상자를 요리하는 데 걸릴 때 쉽고 맛있고 요리합니다. 매주 밤 매일 밤 많은 달력 활동을 통해 나는 그 어느 때보 다 빠르고 가족을 찾고 있습니다 (읽기 : […]

Choi Seungmin 최승민

건강한 생활

사탕무 에너지 강화

사탕무는 내가 가장 좋아하는 야채 중 하나입니다. 나는 집에서 딱딱한 뿌리 파우더를 사용하여 홍조 홍당무를 사용하여 샐러드에 넣고 비트 비트 과일 피부를 크게 시음하는 데 사용합니다. 사탕무 뿌리 딱정벌레는 씹는 모양으로 사탕무의 이점을 얻는 유쾌한 방법입니다. 내 아이들은 비타민을 씹는 것을 좋아하고 사탕무 검마도 영양소의 많은 함량입니다. 그들은 세련된 글루텐이없는 방식으로, 글루텐은식이 요법에 추가 다이어트를 […]

Choi Seungmin 최승민

건강한 생활

목표로 도로에 머무르는 5 가지 팁

우리가 Spring Slim Down Challenge의 4 주차에 들어가면, 당신의 목표에 동기를 부여하고 목표에 집중하는 것이 중요합니다. 여름은 모퉁이를 돌면 일관성을 유지합시다! 트랙을 유지하고 동기를 부여하는 데 도움이되는 5 가지 팁 : 1. 목표 등록 SSD가 시작될 때 자신을 위해 목표를 세웠다면 그들에게 넘어 가서 그들을 달성하는 데 집중하십시오! 당신은 항상 당신의 욕망과 요구에 가장 적합하도록 […]

Choi Seungmin 최승민

건강한 생활

초콜릿 땅콩 오일 알 – 초콜릿 덮힌 카티

이 수제 땅콩 버터 계란은 부활절 클래식 Reese Butter Egg Candy처럼 준비하고 맛이기 쉽습니다! Copycat Reese의 초콜릿 Fuyut 버터 계란 부활절 토끼에게, 원하다 하나 부활절을위한 것 : 바구니의 하늘은이 초콜릿으로 채워진 수제 초콜릿 땅콩 버터 계란의 땅콩 버터. 당신은 나를 위해 이것을 할 수 있다고 생각합니까? 나는 당신의 가장 친한 친구가 될 것입니다. 그 대가로, […]

Choi Seungmin 최승민

건강한 생활

수제 워터 버팔로 우유 베이비 포뮬러

콘텐츠[Hide][Show] 물 버팔로 우유의 독특한 장점, 그것을 찾을 수있는 곳과 크림으로 가득한이 특수 유제품 제품을 사용하여 영양이 많은 수제 베이비 포뮬러를 만드는 방법! 잘 다듬어 진 어머니가 모유 수유하는 다음으로 가장 좋은 일에 관해서는, Raw Cow ‘s Milk로 만든 수제 베이비 포뮬러 레시피가 지금까지 가장 인기있는 옵션입니다. 이 원래의 문구는 박사 학위 인 Mary Enig가 […]

Choi Seungmin 최승민

건강한 생활

봄 청소 당신의 마음 : 정신 공간을 incing하는 4 가지 간단한 방법

우리는 봄 청소를 생각할 때, 우리는 보통 옷장, 부엌을 깊이 청소하고 만료 된 미용 제품을 버립니다. 그러나 우리가 볼 수없는 덩어리는 어떻습니까? 정신 클러스터 – 부정적인 생각, 과부하 및 산만 – 신체 혼란만큼 에너지를 배출 할 수 있습니다. 그리고 혼잡 한 방처럼 혼잡 한 마음은 집중하기가 어렵고 생각은 명확하게 생각하고 인생에서 계속 움직입니다. 정신적으로 지친 […]

Choi Seungmin 최승민