Category: 건강한 생활
빨간 감자 샐러드 레시피 – 사랑과 레몬
빨간 감자 샐러드에 대한이 레시피는 완벽한 피크닉 장식입니다! 날카로운 머스타드에 던져서 신선한 허브가 들어가면 밝고 향기로운 것입니다. 감자 샐러드와 회의론자, 준비 -이 빨간 감자 샐러드는 당신을 이길 수 있습니다! 클래식 크림 감자 샐러드와 달리 마요네즈의 드레싱이나 딱딱한 삶은 계란은 없습니다. 대신,이 붉은 감자 샐러드는 초고 로우와 신선하고 겨자를 던지고 매운 허브와 바삭 바삭한 셀러리가 들어 […]
검은 콩 레시피 (처음부터)
처음부터 검은 콩을 요리 한 후에는 통조림 음식으로 돌아 오지 않습니다! 이 멕시코 검은 콩은 준비하기 쉽고 아로마로 가득 차 있습니다. 나는 처음부터 만든 검은 콩의 질감을 좋아합니다. 그들은 크림과 기름이지만 여전히 아름다운 모양을 가지고 있습니다. 15 분의 실용적인 시간으로 스토브 (또는 인스턴트 냄비)는 모든 작업을 수행합니다! 점점 더 많은 통조림 곡물을 최소화하려고 노력하고 있습니다. […]
자신의 로션 로션 바를하십시오
로션 바를 만드는 방법을 찾은 이래로, 나는 선 스크린, vapo-rub 바 등을 포함한 다양한 변형을 실험했습니다. 오늘 가장 좋아하는 : 반발 실수를위한 로션 바! 그것들은 원래 막대만큼 준비하기 쉽고, 버그를 평범한 가정 -제작 버그 스프레이에서 멀어지게하는 것이 훨씬 더 효과적입니다. 아마도 그들은 실제로 보호 층으로 피부를 덮기 때문일 것입니다. 그들은 쉽게 가져 가기 쉽고 아이들은 […]
Suunto vs. Polar | 기능과 패턴 비교
우리는 우리가 추천하는 모든 것을 독립적으로 검토합니다. 연결을 통해 구매하면 커미션을 이길 수 있습니다. 올바른 GPS 시계를 찾는 것은 높은 장비이기 때문에 연구 할 시간이 거의 없습니다. 보자 Suunto vs Polar 피트니스 시계는 어떻게 배열되는지 확인합니다. Suunto와 Polar의 몇 가지 주요 차이점 : Suunto는 마치 무례한 끔찍한 개인이되고 싶어하는 것처럼 느낍니다. Google 통합은 Android와 비슷합니다. […]
망고 셔벗 레시피 – 3 개의 성분 + 아이스크림 기계 없음!
수제 망고 셔벗은 준비하기 쉽고 상쾌합니다. 3 개의 재료만으로 아이스크림 제조업체가 필요하지 않습니다! 빠르고 건강한 망고 셔벗 처음으로, 나는 필리핀에 살면서 몇 년 전이 간단한 레시피를 생각해 냈습니다. 나는 학교에서 배가 고파서 내 자신을 죽일 것입니다 DIY 망고 셔벗 몇 초 만에. 당신이하는 일은 모든 것을 믹서기 또는 음식 결합으로 던지고 부드러워 질 때까지 섞는 […]
치킨 티크 (구운 케밥이있는 케밥)
이 게시물에는 파트너 링크가 포함될 수 있습니다. 내 공개 정책을 읽으십시오. 인도 음식을 좋아한다면 요거트의 닭고기를 곁들인 케밥을 좋아할 것입니다. 구운 계절과 함께 여름 저녁 식사에 대한 아이디어! 닭 꼬치 치킨 티크를 곁들인 케밥을위한이 레시피는 뼈없는 조각, 닭고기가없는 닭고기 엉덩이로 만들어졌으며 마늘, 생강 및 따뜻한 인도 향신료와 요구르트의 단조 혼합물에 절인됩니다. 그들은 가장자리에 쥬시하고 부드럽고 […]
당신의 삶을 로맨틱 화하십시오 : 더 많은 기쁨을 다루는 나의 비밀
당신은 그 시절을 알고 있습니다 알다 정확히 당신이해야 할 일 – 체육관에 가서 요리를 준비하고, 빨래를 준비하고, 이메일을 보내십시오 – 그러나 당신의 두뇌는 “아니요, 일어나지 않을 것”이라고 말합니다. 당신이 이런 것들에 대해 신경 쓰지 않기 때문이 아닙니다. 당신이 게으르기 때문에 아닙니다. 그러나 모든 것이 너무 느껴지기 때문에 … 무겁기 때문입니다. 우세한. 지루한. 그리고 이것이 우리 […]
중고 자전거를 안전하게 구입하는 방법
이 페이지에는 파트너 링크가 포함될 수 있습니다. *가 표시됩니다. 지점을 통해 구매한다는 것은 판매의 작은 부분을 얻는다는 것을 의미합니다. 불행히도, 우리 중 많은 사람들이 반대편에 있었는데, 도난 모터를 가지고있었습니다. 나는 아무도 신중한 노력을 기울여 도난당한 자전거를 사지 않았다고 생각하고 싶지만, 우리가 섹스를하지 않도록 간단한 모터를 구입할 때 어떻게 찾아야하는지 알아낼 수 있을까요?! 중고 자전거를 구매하는 […]
Peas와 Curcuma Basmati 쌀
이 게시물에는 파트너 링크가 포함될 수 있습니다. 내 공개 정책을 읽으십시오. 완두콩을 곁들인 푹신하고 심황 바스마티 쌀은 카레 나 구운 고기로 완벽한 편리하며 30 분도 채 걸리지 않습니다! Peas와 Curcuma Basmati 쌀 완두콩을 곁들인 심황 바스마티 쌀은 우리가 인도 저녁 식사 음식을 먹을 때 내가 좋아하는 간단한면 중 하나입니다. 그것은 당신의 매일 바스마티 쌀을 높이고 […]
냉장고를 정리하는 방법으로 손실되거나 낭비되지 않습니다.
냉장고 조직이 Insta의 모습에 관한 것이 아니라는 것을 인정합시다. 이것은 건강한 식단을 유지하는 능력을 방해 할 수 있습니다. 잘 조직 된 냉장고는 또한 돈을 절약하고 음식물 쓰레기를 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다 (3, 4). 영양사로서 저는 최고의 의도로 쇼핑을하는 많은 고객들과 함께 일했습니다. 유일한 문제는 집에서 냉장고 뒷면에 저장된 신선한 제품을 잊어 버린다는 것입니다. […]
