Category: 건강한 생활
냉장고를 정리하는 방법으로 손실되거나 낭비되지 않습니다.
냉장고 조직이 Insta의 모습에 관한 것이 아니라는 것을 인정합시다. 이것은 건강한 식단을 유지하는 능력을 방해 할 수 있습니다. 잘 조직 된 냉장고는 또한 돈을 절약하고 음식물 쓰레기를 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다 (3, 4). 영양사로서 저는 최고의 의도로 쇼핑을하는 많은 고객들과 함께 일했습니다. 유일한 문제는 집에서 냉장고 뒷면에 저장된 신선한 제품을 잊어 버린다는 것입니다. […]
요리 클럽과 레몬을 좋아합니다 – 5 월!
이번 달에 Love & Lemons Cooking Challenge에 참여하십시오! 가입하기 쉽고 행복한 승자가 상을 받게됩니다. 아래의 모든 세부 사항을 찾으십시오. 쿡 클럽은 독자 Love & Lemons 커뮤니티를 축하하는 재미있는 방법입니다. 이 개념은 매우 간단합니다. 매달 레시피를 선택합니다. 당신은 그것을하고 레시피의 블로그 게시물에 의견을 남깁니다. 이달 말에, 나는 무작위로 상을받을 수상자를 선택합니다. 나는 매달 하나의 레시피를 요리하는 […]
초콜릿 칩 커피 아이스 캔디
여름 날씨는 뜨겁고 때로는 시원한 여름 간식이 필요합니다. 초콜릿 칩 쿠키처럼 시원한 모양의 아이스 사이클로 커피 한 잔을 곁들인 것처럼, 그것은 내가 나를 위해 만드는 여름 간식입니다! 크림 같은 커피와 바삭한 초콜릿 칩으로 완벽한 여름 디저트입니다. 유제품이없는 초콜릿 칩 커피 이 레시피는 4 개의 팝 업을 만들기 때문에 실제로 많은 양의 재료가 필요하지 않습니다. 사용하기 […]
스펙트럼에서 사랑의 3 가지 사랑의 교훈
나는 지난주에 소파에서 자신을 발견하고 시즌 1의 피날레에 내 눈을 외쳤다. 스펙트럼의 사랑. 당신이 알 수 없다면 스펙트럼의 사랑 데이트에 집중하면서 자폐증을 앓고있는 사람들을 따르는 데이트 쇼입니다. (다시 말해서: 사랑.)) 나에 관해서는,이 쇼는 부드러움과 존중의 가슴 아픈 조합으로 인류 (및 다양성)를 축하하는 고통스럽고 편안한 걸작입니다. 그리고 나는 그것에 대해 생각하는 것을 멈출 수 없기 때문에 […]
사워 반죽을위한 와플의 배출
이 게시물에는 파트너 링크가 포함될 수 있습니다. 내 공개 정책을 읽으십시오. 신맛이 나는 반죽을 사용하는 방법이 필요한 경우,이 빛, 금, 푹신한 신맛 반죽 와플을 좋아할 것입니다! 와플 사워 반죽을 굽는 것은 사랑의 작품입니다. 그러나이 모든 던지기로 무엇을합니까? 나는 그것을 던지는 대신 항상 그것을 잘 사용할 방법을 찾고 있습니다. 이 가벼운 반죽 폐기 와플은 금, 푹신하고 […]
태어난 후 거짓말을 한 후 : 아기 전에 몸을 빚지는 이유는 무엇입니까?
아기가 태어난 후 “튀어 나오는 압력은 강렬합니다. 그리고 출생 후 옛 몸으로 되돌아 갈 수있는 능력은 종종 평가되고 여성과 어머니로서의 “친절”을 결정하는 데 사용됩니다. 그렇습니다. 다이어트 문화는 어디에나 있습니다. 내가 처음 임신했을 때, 출생 후 바운스는 내가 생각한 것이 아니 었습니다. 사실, 나는 임신했고, 나는 마침내 수십 년 동안 치료를 받고 있다고 느꼈고, 내 몸과 […]
내 마라톤 시간보다 더 중요한 13 가지
이 페이지에는 파트너 링크가 포함될 수 있습니다. *가 표시됩니다. 지점을 통해 구매한다는 것은 판매의 작은 부분을 얻는다는 것을 의미합니다. 2025 년 4 월 27 일 일요일, 나는 TCS 2025의 런던 마라톤의 마지막 줄을 넘었다. 그리고 저는 저를 자랑스럽게 생각합니다. 여기 내 피날레 (Instagram Repost)보다 나에게 더 중요한 13 가지가 있습니다. 다음은 무엇입니까?! 글쎄, 조금 더, […]
초콜릿 치즈 케이크 – 단지 5 개의 성분! (쉬운 레시피)
이것은 초콜릿 치즈 케이크를위한 최고의 레시피이며, 홈 초콜릿 쿠키 위에 부드러운 치즈 케이크가 채워집니다! 초콜릿 치즈 케이크를위한 최고의 레시피 뉴욕 스타일 크림 치즈 케이크와 풍부한 초콜릿 무스 파이를 실제로 서사시 초콜릿 디저트로 결합한다고 상상해보십시오. 당신이 초콜릿의 팬이라면, 이것은 당신을위한 치즈 케이크입니다. 이것은 내가 개인적으로 가장 좋아하는 요리법 중 하나이며 손님도 좋아합니다. 벨벳 같은 질감과 부패한 […]
쉬운 바위를위한 레시피 – 사랑과 레몬
완벽한 큐틀을 만드는 방법을 배우십시오! 내 레시피는 좋아하는 첨가제로 사용자 정의하기 쉽고 기름, 비늘, 향기로운 절단을 줄 때마다 매번 내 레시피입니다. 최고의 큐틀은 오일, 비늘 및 습한 내부입니다. 그들은 가장자리 주위에 바삭하고 부서지기 쉬우 며 커피 나 차 한 잔과 짝을 이루는 데 이상적입니다. 스콘은 부드럽거나 건조한 것에 대해 나쁜 랩을 얻을 수 있지만 (남편 […]
토스트 가능한 맛 (톤 톤)
저것들 TAS 멕시코 향기로 폭발했습니다! 30 분 안에 준비하기 쉽습니다. 그들은 훌륭한 전채 또는 가벼운 음식을 만듭니다. 글루텐 -무료. 내가 가장 좋아하는 톤 톤 토스트 타디는 멕시코 시티의 멋진 레스토랑 인 Contraramar에 있습니다. 나는 첫 번째 물린에서 그들을 사랑했고 그 이후로 나는 내 자신의 버전을 실험 해왔다! Ahi Tuna는 간단한 폰수 소스로 절인되어 숟가락 살사 […]
