Category: 건강한 생활
요거트와 따뜻한 복숭아 바삭 바삭한 그릇
이 게시물에는 파트너 링크가 포함될 수 있습니다. 내 공개 정책을 읽으십시오. 이 복숭아 요거트 그릇은 요거트 위에 따뜻한 복숭아를 바삭 바삭한 그라 놀라와 결합하여 쉽고 단백질이 높은 여름 아침 식사를 제공합니다! 복숭아 요거트 나처럼 좋은 복숭아 바삭 바삭하거나 조약돌을 좋아한다면, 부드럽고 달콤한 여름 복숭아와 함께 부드럽고 크림 같은 요거트에서 따뜻하게 봉사 할 수있는 잘 익은 […]
티라미수 치아 푸딩 레시피 – 단백질 포장 + 크림 같은!
Tiramisu Chia를위한이 크림 푸딩 레시피는 당신이 먹을 가장 쉽고 맛있는 건강한 간식 중 하나입니다! 이 레시피를 좋아하는 이유는 무엇입니까? 블렌더가 필요하지 않습니다. 한 그릇을 사용한 아침 식사는 몇 분 안에 빨리 움직입니다. 이것은 짝수입니다 생물 고전적인 이탈리아 티라미수보다그리고 맛있습니다! 단백질, 포장, 철, 슈퍼 음식 및 놀랍도록 낮은 칼로리는 몇 시간과 몇 시간 동안 가득 채울 […]
쉬운 복숭아 코코아 레시피 – 사랑과 레몬
이 쉬운 복숭아 코코아 레시피는 제가 가장 좋아하는 여름 디저트 중 하나입니다! 복숭아와 버터, 쿠키의 쿠키가 신선하게 채워져 있습니다. 맛있는! 복숭아 애호가,이 쉬운 복숭아 레시피는 당신을위한 것입니다! 그것은 달콤하고 육즙이 많은 복숭아 톤을 덮는 기름 쿠키가 있습니다. 바닐라 아이스크림 한 스푼을 추가하면 완벽한 여름 디저트가 있습니다. 당신이 한동안 따라왔다면, 복숭아는 여름에 내가 가장 좋아하는 부분 […]
페스토 병아리 콩 : 빠른 쉬운 저녁 식사
여기에 우리가 가장 좋아하는 병아리 콩 요리법 중 하나입니다. 여름에 완벽합니다! 건강한 점심이나 쉬운 저녁 식사. 20 분도 채 걸리지 않아 빠르게 침입합니다. 따뜻하거나 차갑게 제공하십시오. 글루텐 -비건 채식 가능. 병아리 콩을 저장하기위한 쉬운 레시피! 여름철에는 식사가 매우 간단합니다. 우리는 외출을 즐기고 때로는 단지 원한다 영양이 풍부하고 진정시키는 빠르고 건강한 식단. 페스토 병아리 콩은 단지 […]
7 일 높은 단백질 식사 계획
이 게시물에는 파트너 링크가 포함될 수 있습니다. 내 공개 정책을 읽으십시오. 아침 식사 아이디어, 점심 및 저녁 식사 및 쇼핑 목록을 포함하여 무료, 7 일 고 단백질 식사 계획. 모든 레시피에는 매크로 및 웨이트 모니터링 포인트가 포함됩니다. 7 일 높은 단백질 식사 계획 우리 아이들이 학교로 돌아 오면 주말을 시작하는 것이 그 어느 때보 다 […]
마늘 파마산, 튀긴 굴 국내
콘텐츠[Hide][Show] 가장 빠르고 영양가있는 저녁 식사 또는 전채를 위해 마늘 오일과 파마산의 절반에 구운 굴을 준비하는 방법! 남편과 저는 플로리다 주 아멜리아 섬에서 최근 여름 탈출을 즐겼습니다. 여행의 맛있는 악센트는 소금 펠리컨에서 먹는 것이 었습니다. 여기서 우리는 내가 시도한 껍질의 절반의 최고의 굴을 치료하고있었습니다! 플로리다 출신 인 수년에 걸쳐 나는 문자 그대로 수십 개의 레스토랑에서 […]
신발에서 보행 분석을위한 실험실을 갖는 것과 같습니다.
똑똑한 달리기 신발은 무엇입니까? 새로운 Avelo 운동화에 대한 우리의 검토.진정으로 달리는 신발이 얼마나 똑똑 할 수 있습니까? Avelo Running의 마음 인 Roy Messer는 이해하고 싶었습니다. 브랜드가 지난 6 월 킥 스타터에서 시작했을 때 첫 번째 배치는 24 시간 이내에 판매되었습니다. 주자가 호기심이 많았다는 것은 분명합니다. 달리기 기술은 먼 길이었습니다. 충돌은 2000 년대 초반에 시장에서 실내와 […]
맛있는 비건 채식 BLT 샌드위치 레시피
이 맛있는 비건 BLT 샌드위치 연기가 자욱한 페이스 베이컨, 육즙이 잘 익은 여름 토마토, 바삭한 양상추 및 산성 액체를 곁들인 빵이 있습니다. 점심이나 가벼운 여름 저녁 식사에 적합한 고전의 건강한 식물 기반 트위스트! 왜이 샌드위치 BLT를 좋아하겠습니까? 여름에 토마토. 다른 말은 없습니다. 요리사로서, 나는 정원이 풍부하고 생산이 충분할 때 더운 여름철을 즐깁니다. 이것은 8 월 […]
플러스 1 파기 : 여성 자아의 상승
솔로 여행에는 순간이 있습니다. 여성이 수수료를 지키는 것은 놀라운 일이 아닙니다. 아이러니하게도, 솔로 여행의 기쁨에 대한 나의 첫 경험은 내가 여전히 결혼하는 동안 일어났다. 나는 초기 컨퍼런스를 위해 부다페스트로 여행했으며, 내가 작업중 인 박사 학위에 대한 연구를 확장하기를 바랐습니다. 나는 남편과 함께 집에 2 살과 5 살의 두 자녀를 떠났고 갑자기 내가 원하는 것을 할 […]
호박과 옥수수가있는 프라이팬의 닭고기 드럼
이 게시물에는 파트너 링크가 포함될 수 있습니다. 내 공개 정책을 읽으십시오. 바삭 바삭한 시트 팬 치킨 드럼 여름 호박, 옥수수 및 고추로 구운 크림 같은 페타로 마감하여 종이 한 종이로 쉬운 저녁 식사를합니다. 바쁜 몇 주에 적합합니다 – 미니의 필요한 청소! 여름 야채 한 장의 닭고기 호박 피부, 후추 및 옥수수와 함께 바삭 바삭한 피부를 […]
