Category: 건강한 생활
신선한 바질을 가진 파스타를위한 쉬운 레시피
이 빠른 페스토 페이스트 레시피는 밝고 대담하며 향이 가득합니다. 신선한 재료로 만든이 맛있는 식사는 여름에 완벽하며 단 30 분만에 준비됩니다! 비건 채식 적응성 및 글루텐 -용액이 적응합니다. 내 바질은 올해 정원에서 번성하고 있습니다 – 여름의 진정한 표시! 우리는 최근에 모든 것을 사용하고 있으며 충분히 볼 수 없습니다. 너무 냄새가납니다 … 행복합니다. 여름 향기로 가득 찬 […]
미국에서 가장 빠른 마라톤 코스 7 개
미국에서 가장 빠른 마라톤 코스는 무엇입니까? 우리는 보스턴의 자격 수, 시간 및 마무리 O를 살펴 봅니다! 개인적으로 최고의 시간을 관리하거나 보스턴이나 런던과 같은 큰 경주를위한 자격을 갖춘 시간을 끝내려면 미국에서 가장 빠른 코스를 사냥 할 수 있습니다. 이 경우, 우리는 당신을 덮었습니다. 이제 순 하강 과정에 제한이 있다는 것을 기억하십시오! 우리는 모든 Revel 대회를 제거했습니다. […]
8 시간의 식당 창은 지방을 태울 수 있지만 안전합니까?
미시시피 대학교 (University of Mississippi)의 최근 연구에 따르면 운동과 결합 된 8 시간의 식사 창은 운동에 비해 건강한 성인이 더 많은 지방을 잃는 데 도움이됩니다 (1). 이 연구는 다른 사람들과 함께주기적인 금식의 증가에 영양을 공급합니다. 2024 년 식품 건강 연구에 따르면, 정기 금식은 특정 식단을 따르는 사람들 중에서 가장 좋은 선거 중 하나였습니다. 13%는이 방법을 […]
프라이어에 프랑스 감자를 만드는 방법
영양분을 개선하고 독성 아크릴 아미드의 형성을 피하기 위해 지능형 준비 기술을 사용하여 프라이어에서 건강한 쇠고기 프랑스 프랑스 감자를 만드는 방법. 내 노인 아이들 중 한 명이 최근에 프라이어를 구입하여 초보자 노력을보다 빠르고 편안하게 만들었습니다. 나는이 가전 제품의 팬이 아니지만 (Air Frayari의 많은 함정은 관련 기사에 자세히 설명되어 있음), 나는 전자 레인지 음식이나 자원의 자연스러운 방사선을 […]
거리의 멕시코 옥수수 레시피 (구운 엘로트)
이 게시물에는 파트너 링크가 포함될 수 있습니다. 내 공개 정책을 읽으십시오. var Mayo, Tajin 및 Cotija 치즈로 폐쇄 된 멕시코 그릴 거리 의이 가벼운 옥수수 레시피는 전통적인 버전만큼 맛이 있습니다. 신선한 달콤한 옥수수가 계절에있는 동안 즐기십시오! 연기가 자욱한 구운 옥수수 (엘로테스) 우리 가족은 여름에 신선한 달콤한 옥수수를 좋아합니다. 멕시코 거리에있는이 옥수수 레시피와 함께 구운 옥수수 […]
최고의 감자 샐러드 레시피 – 사랑과 레몬
이 쉬운 레시피로 감자 샐러드를 만드는 방법을 배우십시오! 완벽한 바베큐 요리는 크림과 향기롭고 날카로운 피클, 셀러리 및 겨자로 요리됩니다. 감자 샐러드에 대한이 레시피는 내가 시도한 가장 좋은 내 손입니다. 크림 같고 날카 롭고 매운 허브, 바삭 바삭한 셀러리 및 (선택적이지만 맛있는) 딱딱한 삶은 계란으로 번져 있습니다. 이번 여름에 우리가 참석 한 요리와 바베큐에 가져올 것입니다. […]
초콜릿 칩 쿠키 – 초콜릿 – 커버 카티
이 초콜릿 칩 쿠키는 크라우드 디저트에게 가장 유쾌하며 맛있는 부드럽고 화농성 질감이 모두 좋아합니다! 팬이있는 팬이있는 주철 파이 BJ Pizookies 초콜릿 칩과 칠리 쿠키를 주문하기 위해 자랐다면 오늘의 레시피를 좋아할 것입니다. 또는 당신이 당신의 인생에서 Pizookie를 한 번도 본 적이 없다면, 당신은 아직 오늘의 레시피를 사랑하십시오. 일반적으로, 당신이 짙은 접시 더블 초콜릿 구운 쿠키 파이 […]
운동이 옳지 않을 때해야 할 일
당신은 평범한 운동입니다. 기분이 좋아요 … 그리고 그럼 무언가가 꼬집고 있습니다. 어깨. 엉덩이에 이상한 꼬집음. 갑자기 느끼는 움직임 끄기. 당신은 이제 우리 모두가 두려워하는 순간에 붙어 있습니다. “이거 밀어야합니까? 아니면 중지해야합니까?” 코치 (그리고이 신호를 너무 자주 무시한 사람)로서, 나는 당신이 여기서 어떻게 대답하는지 말할 수 있습니다. 맹목적으로 누르고 위험 실패 … 또는 지능적인 수정을하고 계속 […]
딸기 레시피 티라미수 – 사랑과 레몬
베이킹없이 여름 디저트를 좋아합니까? 이 딸기 티라미수는 당신을위한 것입니다! 그것은 루비 붉은 딸기, 섬세한 레이디 및 크림 층이 있습니다. 이 게시물은 Delallo와 파트너십을 맺고 있습니다. 그들의 Ladyfingers는이 레시피에 적합합니다! 딸기 티라미수! 나는 그것을 고치기 위해이 레시피를 여러 번 테스트했으며 7 월 4 일에 제 시간에 당신과 공유하게되어 매우 기쁩니다. 나는 이것이 여름 축하 행사를위한 완벽한 […]
장 확인 : 식료품 점을 인계하는 프리 바이오 틱 탄산 음료에 대한 진실
그들은입니다 어디에나S 프리 바이오 틱 음료는 고급 식료품 점을 인수했습니다. 그들은 영향을 미치기위한 선택적인 음료입니다. 이 탄산 음료는 2025 년 이래 가장 숨막히는 음료라고 말할 수 있습니다. 프리 바이오 틱 소다는 많은 설탕을 함유 한 일반 소다의 대안으로 인기를 얻고 있습니다. 소다와 같은 설탕을 마시는 음료는 종종 체중 증가, 비만, 제 2 형 당뇨병, 치과 […]
