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HOKA 본다이 9 리뷰 | 복귀라고 부르세요
제품은 신중하게 선택되고 평가됩니다. 링크를 통해 구매하시면 커미션을 받으실 수 있습니다. 호카 본다이(Hoka Bondi)가 처음 소개되었을 때 많은 러너들에게 엄청나게 크고 쿠션감이 있는 것으로 여겨졌습니다. 이제는 맥스 쿠셔닝 신발의 표준이 되었습니다. 우리의 초점은 Hoka Bondi 9가 어떻게 스스로를 개편했는지, 그리고 이제 이것을 단지 훌륭한 운동화가 아니라 다시 훌륭한 운동화라고 부를 수 있는지에 있습니다. 우리는 수년에 […]
Clean-Eating Recipes Condiments and Dressings Cooking Basics Recipes DIY & Gifts Sauces side dishes Spices Vegan Recipes (or vegan-adaptable) Weekend Projects Year Round 건강한 생활
비건 파마산 치즈 | 집에서 잔치를 벌이세요
이것 비건 파마산 치즈 약간 톡 쏘는 맛이 나고 견과류가 들어가지 않아 만족스럽습니다! 유제품이 들어가지 않은 창작물을 더욱 강화할 수 있는 것입니다. 당신이 이것을 좋아할 이유 저는 항상 음식을 실험하는 것을 좋아했는데, 이는 수년 전 기숙 학교에서 만난 이후로 Sylvia와 저 사이에 강한 유대감이 되었습니다. 우리는 기숙사 전골에서 독특한 (때로는 먹을 수 있는 😂) 요리를 […]
소금의 미세 플라스틱과 피하는 방법
나는 종종 전해질 균형을지지하는 것에서부터 혈압 조절에 이르기까지 소금이 건강에 어떻게 필수적인지 논의합니다. 내 소금 소비로 전화를 걸는 것도 수면과 에너지의 게임 체인저였습니다. 많은 소금이 더러운 비밀을 숨기고 있습니다 : 미세한 오염! 소금은 불공평하게 나쁜 랩을 얻었고 우리 중 많은 사람들이 그 결과 짠맛을 느끼는 느낌 (그러나 실제로 부족한)을 걸어 다니고 있습니다! 광범위한 마이크로 플라스틱 […]
로봇은 이제 중국의 마라톤에서 달리고 있으며 여기에 이유가 있습니다.
최근 중국에서 마라톤을 운영한다면 최근에 스타일을 운영하는 일부 경쟁 업체가 더 특이한 것 중 하나라는 것을 알았을 것입니다. 우선, 그들은 여분의 다리를 가지고 있습니다. 평소와 같이 주요 혁신 인 중국은 운동 기술 실험의 최신작을 발표했으며 로봇은 항저우와 베이징의 최근 마라톤에서 인간의 상대방과 합류했습니다. 실제로 항저우에서 B2라는 4 개의 다리 로봇 로봇은 실제로 레이스 팀의 일원으로 […]
Asian Inspired Recipes Dairy Free Recipes Egg Free Recipes Gluten Free Lenten Friendly Recipes Recipes Sides Under 30 Minutes Vegan Recipes Vegetarian Meals Weight Watchers – WW Recipes 건강한 생활
청경채 볶음 – 스키니테이스트
이 게시물에는 제휴 링크가 포함될 수 있습니다. 내 공개 정책을 읽어보세요. 매콤한 청경채 볶음은 고추장, 호이신 소스, 간장, 마늘, 참기름을 넣어 만든 간편하고 맛있는 반찬입니다. 닭고기, 생선, 쇠고기 등과 완벽하게 어울립니다. 베이비 청경채 볶음 아시아에서 영감을 받은 풍미를 테이블에 담을 수 있는 빠르고 맛있는 반찬을 찾고 계시다면 이 매콤한 청경채 볶음 요리가 완벽한 선택입니다! 부드러운 […]
말린 허브로 허브 팅크를 만드는 방법
제가 만드는 방법을 배운 최초의 DIY 약초 치료법 중 하나는 팅크였습니다. 우리 가족은 휴식을 위해(그리고 까다로운 아기도!) 카모마일 팅크와 같은 간단한 조리법에 의존해 왔습니다. 그러나 나는 약초를 사용하여 자신만의 팅크를 만드는 방법에 대한 몇 가지 일반적인 지침을 제공하는 것이 도움이 될 수 있다는 것을 깨달았습니다. 식물 재료, 유리병, 알코올만 있으면 식물 약을 만들 수 있습니다. […]
10가지 놀라운 온라인 근력 훈련 프로그램
온라인 근력 훈련 프로그램은 지난 몇 년 동안 미친 듯이 성장했습니다. 이는 무한한 옵션이 있다는 것을 의미하므로 귀하의 필요, 액세스할 수 있는 항목 및 목표에 맞는 옵션을 찾는 것이 그 어느 때보다 중요합니다! 주자를 위한 근력 훈련은 점점 더 대부분의 표준 달리기 계획의 일부가 되고 있습니다(적어도 모든 운동선수에게는). 온라인 근력 훈련과 관련하여 나에게 가장 중요한 […]
이 30분 수프는 완벽한 주중 식사입니다
편안하고 편리하면서도 야채가 가득한 식사가 필요할 때 이 간편한 만두국을 만들어 보세요. 겨울 평일밤에 딱이네요! 매년 1월이면 저는 같은 목표를 가지고 있습니다. 바로 야채를 많이 먹는 것입니다. 처음 몇 주 동안은 쉽습니다. 나는 새해의 활력을 되찾고 반복해서 샐러드를 섞고 스무디를 섞습니다. 바깥 기온이 10도라는 사실은 나를 움직이지 않습니다. 하지만 이달 하반기가 되면, 그…글쎄, 겨울철 나는 […]
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152회: 다이어트 문화의 이해와 신체 이미지에 미치는 영향
다이어트 문화가 부활하고 있는데 우리는 그럴 수가 없어요. 더 그것에 대해 화가 났어요. 표지판은 어디에나 있습니다. 사람들이 우리의 몸이 실제보다 더 변하기 쉽다고 생각하게 만들고 광고에서 같은 똥 다이어트가 여러 세대에 걸쳐 약속했지만 전달하지 못한 것을 광고에서 약속하게 만드는 새로운 체중 감량 약물, 즉 변화의 신화입니다. 신체 긍정성의 전직 챔피언들은 어두운 면으로 갔습니다. Vogue Business는 […]
GPS Watch Jeff Running Gear 건강한 생활
순토 레이스 리뷰 | 일별 데이터
최고의 GPS 시계를 향한 경쟁이 가열되고 있으며 Suunto는 새로운 Suunto Race GPS 시계로 정상을 노리고 있습니다. 모험을 주도하는 디자인으로 잘 알려진 이 브랜드는 이제 러닝 세계에 대담하게 진출하고 있습니다. 하지만 수년간 트레일 및 아웃도어 매니아를 위한 틈새 시장을 개척한 끝에 Suunto가 일상적인 러너들을 위해 신선하고 흥미로운 제품을 선보일 수 있을까요? 그만큼 순토 레이스 고급 지표, […]
